很多人骑车一直用一个姿势，但是长期一个姿势握把容易引起血液不畅，从而导致手部发麻，因此，长途骑车的人要不时地换一下握把姿势，缓解姿势疲劳，使血液流通，或者用热水泡手，加快血液循环，从而缓解血液循环不畅的问题。可以在车把上装副把，但是手握副把要注意路面，以便手及时换到主把刹车。
手麻不是脑梗，首先看看颈椎有没有问题。有时颈椎病压迫也会出现双手麻木，当然啦，脑血栓也可能出现手发麻，但是一般是单侧手发麻，可能还会合并言语不畅，吞咽障碍。可以做个颅脑磁共振或CT明确一下比较好，基本就可以确诊了。
生气时出现手脚麻木其实是由于过度换气导致呼吸性碱中毒导致的。碱中毒时会进一步导致低钾、低钙血症。低钾时会出现肢体乏力症状，低钙时会出现肌肉痉挛，低钙、低氧导致局部感觉异常，出现麻木、针刺样感觉异常。
很有可能是颈椎病造成的，因为睡眠的时候可能出现体位的变换出现神经根受压，造成肢体及手部的麻木，当白天活动中这种体位的变化没有影响到肢体和手部应该及时就诊。
外伤后手麻是否严重，不能一概而论，应根据具体的情况来判断，以及采取改善措施。
手受伤后，如果有一根手指的局部发麻，可能是局部神经受损引起的。患者可以先休息数个月，再服用一些有营养神经的药物。就算没有，也不会有太大的效果。但当手指数根手指发麻，并伴随着特殊的手势变化，则要进行外科检查，必要时还可以缝合断的神经。
