膝关节不能弯曲的原因可能是膝关节退行性改变、膝关节半月板后角撕裂、膝关节游离体发生在后关节囊处等。
膝关节不能弯曲的主要原因有：1、膝关节退行性变化，比如骨性关节炎，膝关节股骨髁后方出现骨质增生，从而导致膝关节的屈曲活动范围受到影响。2、膝关节半月板的后角处有撕裂，导致膝关节弯曲时受到限制。3、膝关膝关节游离体发生在后关节囊处，对膝关节的屈曲也有一定的影响。
晚上睡不着觉可能是神经性失眠，现在神经性失眠的人越来越多，工作压力大，精神紧张，建议平时不要总玩手机游戏，饭后运动1个小时，睡前泡泡脚，还可以睡前喝一杯牛奶，看看能多缓解。
中指关节肿胀，弯曲疼痛，可以口服迈之灵、威利坦等消肿药物，促进手指关节肿胀快速消退，有利于关节屈伸活动范围的恢复。还可能在医生指导下洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等抗炎止痛药，可以减轻关节疼痛，促进肿胀的消退。也可遵循医嘱使用痹祺胶囊、草乌甲素片等通筋活络中成药物，能促进指关节肿胀迅速消退，缓解疼痛。
可以先到医院拍个X线片排除骨折，平时注意休息，24-48小时可以冷敷。48小时后可以热敷。可外用喷雾剂。尽量将患肢抬高，以减轻肿胀。清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物。疼痛明显时，可外用膏药。
应该是由缩窄性腱鞘炎引起的疼痛，如果没有出现弹响，可以通过局部封闭进行治疗，如果是出现弹响，局部封闭就没有什么效果了，就需要做一个小手术治疗了，也可以通过小针刀手术治疗，效果很好。需要通过摄片检查，排除骨质问题，再者就抽血化验，排除风湿性关节炎或痛风性关节炎可能性，确定一下，再做相应处理方案。可以到医院拍个X线片，看看骨头有没有问题。
晚上睡不着觉的原因，包括生理性原因，比如长时间熬夜可以引起生物钟改变，可以出现。睡前精神过度紧张，过度兴奋，喝咖啡和浓茶可引起。平时压力过大，可以出现。有器质性病变时，出现身体不适，也可以出现。
