女性进入第一产程的时候，主要是以深呼吸为主，当感觉到子宫收缩就开始吸气，并且放松自己的身体，做深长的呼气，在吸入新鲜空气之前，要尽量的把体内的空气，全部都呼出去，当子宫的收缩逐渐增强时，呼气的速度就开始变快。
妊娠早期便秘的现象很多见，正常妊娠三个月子宫还在盆腔里，主要是孕激素对肠道的作用造成肠道蠕动减慢，所以出现大便干燥。妊娠早期子宫开始增大，三个月不会给胎儿造成影响的，尽量避免便秘的情况，合理膳食，多吃蔬菜、水果等食品，早期妊娠不影响常规运动，适当运动对便秘也有改善，尽量多喝温开水，适当按摩肚子让其肠道蠕动，减少便秘的机会。
孕妇使用栓剂时塞一个手指深为宜。
在怀孕期间，最好将栓剂插入穹窿部的阴道内。一根手指的长度，可以让药剂的药性更好的保存下来。通常是在睡觉之前将膀胱排空，洗净外阴和手，戴上手套，单腿着地，一只脚踏着一条腿，一只脚踏在一张椅子上，这个过程要温和。服用完药后可以平躺或是将髋关节抬高，避免起床运动，直到药物溶化。在怀孕的时候，如果不是必须要避免用阴道内栓剂、洗液等。
主要是看他本人的体质，是否是瘢痕体质，如果是瘢痕体质，就不太好处理，而且疤痕是创面愈合以后长起来的，不可能是当天就起来瘢痕，所以还是去正规的烧伤医院去咨询一下，只有看了创面和瘢痕情况，才能具体制定治疗方案。
手臂关节弯曲或手用力疼痛是由于肘后方滑囊炎、尺神经炎、旋前圆肌综合征、肱骨内外上髁炎等疾病，都可以引起疼痛症状。当疼痛发生在肘部前方时，考虑为旋前圆肌综合征，压迫正中神经引起的疼痛。肘部两侧疼痛通常是肱骨内外上髁炎引起的症状，肘部后方与肘后滑囊炎及尺神经炎有关。
抬起双脚，双手从外侧抱住膝盖的内侧，双腿尽量靠近下腹部的两侧，并充分的张开。此时如果大腿充分张开，与其说是双手抱住双腿，不如说是用双手将双腿抱起来，双手不可握在一起，要各自握拳，双腿才能充分张开。用力的同时，使下颌贴近胸口，双腿尽量张开。
