请问:脑供血不足在平常的饮食中应注意些什么?需要吃哪些水果蔬...

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请问:脑供血不足在平常的饮食中应注意些什么?需要吃哪些水果蔬菜呢
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黄红远 医师 四川省雷马屏监狱医院内科
擅长:心血管内科、消化内科、呼吸内科
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中老年人的脑供血不足通常与高血脂症以及脑动脉硬化有关,平时的饮食要注意控制油脂性的食物,不能吃得过于油腻了,血脂高时适当用一些降脂药,如果比较肥胖还需要运动减肥。
相关问答

前列腺炎患者饮食主要是平时多喝水,勤排尿,禁忌烟酒和辛辣刺激食物。
由于酒精和辛辣的刺激,会使前列腺炎慢慢转变为急性或前列腺炎症,从而引起尿频,尿急,尿不尽,甚至是骨盆疼痛综合征。平时多吃一些清淡的食物,要注意养成良好的生活习惯,多坐一会儿,多走路,不要久坐,不要长期骑车,以免对前列腺造成压力,导致局部的血液循环出现问题。另外,平时可以选择温水坐浴,泡热水澡,可以帮助治疗慢性非细菌性前列腺炎,如果确诊为细菌性前列腺炎,可以口服抗生素,喹诺酮类,头孢类药物,2个星期。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

有遗尿的疾病,在西医看来,小儿呼吸儿童应该注意以下几点:的肺、脾经常处于虚弱状态,可以采取以下几种治疗方式:
1、水的管理,晚餐后要注意喝水。晚上不要吃粥、汤等液体类的食物。饭后不要大幅度运动。
2、可以选择温补、补肾的山药、黑芝麻、桑葚等。
3、避免食用冰凉的食品和饮料。
4、要保证充足的睡眠和早起,平时少吃辛辣刺激的食物,保持充足的睡眠,少熬夜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

平时在饮食中要注意,低盐低脂饮食很重要,每天的钠盐摄入量不可超过五克,这一点非常重要。高盐饮食以及口味比较重者,血压通常难以控制。还要注意低脂肪饮食,油炸食物含有油脂含量较高者都要注意避免。除了规范服用降压药物之外,良好的饮食习惯有利于血压的稳定,情绪遇事平常心对待,勿暴喜暴怒,避免情绪的波动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通便的水果蔬菜较多,具体如下:
大部分的蔬菜都能够起到通便的作用。因为蔬菜中含有大量的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助消化,进而达到通便的效果。而水果中香蕉、甘蔗、木瓜、火龙果等,能够起到较好的通便效果。
在日常生活中,患者应加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,如果长期便秘,应及时就医,以免耽误治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

脑供血不足方面,平时一定要注意避免体位改变时突然断气或者是躺。平时饮食要注意,不要吃太油脂大的东西,一定要吃一些清淡的饮食。养成良好的睡眠习惯,尽量避免劳累。饮食平时多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等)、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑供血不足可能是动脉硬化引起的。建议吃点儿降脂药活血药溶栓药。有溶血痊的功效。脑梗死伤患在平常的时候多注意饮食不能吃口味较辣刺激和高蛋白高脂肪食物,饮食以清淡为主,多吃点儿水果蔬菜,也可以泡点三七片喝喝。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病