睡觉磨牙是由于肌咀嚼肌的持续收缩引起的，所以影响到咀嚼肌的一些因素，都可以导致磨牙的问题出现。通常和精神类的因素有关，比如过度紧张、焦虑都可以导致磨牙的症状出现。另外和缺钙、磷等微量元素的缺乏有关。同时和咬合的问题也有关系，比如牙齿上下对称不齐的因素。
口腔本身问题，比如牙龈炎，牙周病，龋齿等，精神紧张，焦虑，压力大也会导致磨牙，缺钙会使神经兴奋性增强，会出现磨牙现象，需要患者补充钙剂，同时建议适当光照，适量运动。
可能是咬合关系不平衡，检查可以看到个别牙齿或者多个牙齿排列不齐，咬合紊乱。如果白天因为学习和工作压力比较大，会造成精神紧张，夜间肌张力仍然很高，尤其是咀嚼肌，这时会出现夜磨牙或者是咬牙的现象。
在睡觉的时候出现咬牙齿的现象，这种表现考虑的是颌关节部位的肌肉功能紊乱引起的，所以会出现关节部位软组织的痉挛状态。当然也要注意牙髓炎、缺钙等因素引起的，还有的病人注意寒冷刺激引起的咬牙齿的现象。仔细的观察关节部位是否有异常，以及进行口腔科的检查，确定关节、口腔的牙齿是否有异常的改变，必要的时候进行电解质的检测、微量元素的检查。
一般来说，宝宝晚上睡觉咬牙主要是以下原因。具体分析如下：
1.宝宝晚上睡觉咬牙可能是缺钙或微量元素引起的；
2.如果体内有寄生虫，也可能导致宝宝晚上睡觉咬牙；
3.如出现牙龈炎、口腔炎、龋齿等疾病，可容易导致宝宝晚上睡觉咬牙。
需要注意的是，家长应当注意饮食卫生，每次喂食前用开水洗烫食具，母乳喂养时适当添加辅食，帮助补充营养。
