怎样促进乳汁分泌

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乳汁少应该怎么办有什么好的办法促进乳汁分泌
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刘风华 河北省邢台人民医院外科 三级甲等
擅长:前列腺疾病、男性性功能障碍
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乳汁的分泌受诸多因素的影响,为了确保乳汁充足,应做到以下几点: (1)增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激,吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握,每次应两侧乳房同时交替吸吮。如乳汁较多,一次吃不完,则应将未吃完的乳汁挤掉,因为每次吸出的乳汁愈多,下次分泌的乳汁亦愈多。 (2)吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。 (3)乳母必须保证充足约睡眠、休息,做到生活有规律,心情舒畅,环境优雅,空气清新。 (4)如做到以上三点,乳汁分泌仍不充足,则应在医生的指导下服用一些下奶药。
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张凤生 医师 河北威县贺钊医院内科 一级甲等
擅长:消化疾病的治疗
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您好,建议通过膳食进行调理. 膳食中应注意补充维生素B1和水分,这些营养要素都会影响乳汁的分泌.还有一些食物有利于乳汁的分泌.例如母鸡炖汤,味道鲜美,能增加食欲并促进乳汁的分泌,但要注意最好是连肉带汤一起吃更好,猪蹄汤也是良好的"催奶"食品,将猪蹄与黄芪,当归或者黑芝麻同炖,或者加入黄豆能够收到更佳的效果.其它如炖排骨汤,牛肉汤,清蒸鲫鱼汤也有促进乳汁分泌的作用,可以互相交换着吃,以免太过重复而影响了食欲.如果乳母属于素食者,也可以吃些鸡蛋汤,豆腐汤,青菜汤等,应当同时多选择高优质蛋白质的食物,以提高乳汁的质量. 您好,建议通过膳食进行调理. 膳食中应注意补充维生素B1和水分,这些营养要素都会影响乳汁的分泌.还有一些食物有利于乳汁的分泌.例如母鸡炖汤,味道鲜美,能增加食欲并促进乳汁的分泌,但要注意最好是连肉带汤一起吃更好,猪蹄汤也是良好的"催奶"食品,将猪蹄与黄芪,当归或者黑芝麻同炖,或者加入黄豆能够收到更佳的效果.其它如炖排骨汤,牛肉汤,清蒸鲫鱼汤也有促进乳汁分泌的作用,可以互相交换着吃,以免太过重复而影响了食欲.如果乳母属于素食者,也可以吃些鸡蛋汤,豆腐汤,青菜汤等,应当同时多选择高优质蛋白质的食物,以提高乳汁的质量.
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李莉 医师 个人诊所妇产科
擅长:妇科疾病
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产妇产后乳少常见有两种情况。一是乳腺不通,祖国医学认为属实证;二是乳汁少,属虚证。虚证表现为体质虚弱,面色无华、心悸气短、自汗乏力;乳汁少者,舌质嫩、脉细。治宜补益气血,生乳通络。(1)花生香菇猪蹄汤。花生米50克,香菇20克,猪前蹄1只。花生米、香菇洗净,猪蹄去甲、烧毛,共放锅中,加盐少许,共煮,以猪蹄熟为度。吃花生、香菇、蹄肉,饮汤,可分次用。对产后气血不足、乳少有效。(2)鲫鱼猪蹄汤。鲫鱼100克,去鳃及内脏,猪前蹄1只去毛甲,共煮,加少许盐,至蹄烂汤浓即可食鱼、蹄肉,饮汤。对产后气血虚少乳者效佳。为增强通乳效果,可加通草6~9克,或加漏芦6克。(3)章鱼花生猪蹄汤。章鱼100克,洗净泡软切成块,猪前蹄1只,去毛甲。花生米100~150克,共煮,待肉烂汤浓时,饮汤食肉及花生章鱼。用于产后气血不足,乳少或无乳治疗。(4)带鱼木瓜汤。鲜带鱼150~250克,去净内脏,切段。生木瓜200~300克,去皮、核,切成条状,共煮,加盐少许。饮汤食鱼及木瓜,上药合用补气血,增乳汁,用于产后乳汁不足、纳少等症。(5)鸡蛋蘸芝麻末。鸡蛋适量煮熟、去壳,芝麻炒香,研末,加盐少量,用鸡蛋沾芝麻末食用。本方简便易行,为产后乳少补益增乳良方。(6)豆腐炖猪脚香菇。豆腐5块,猪前蹄1只,去毛甲、切块,先煮;香菇25克,丝瓜250克。待猪脚将熟,加香菇、丝瓜、豆腐。猪脚烂后,饮汤食肉、豆腐、香菇,1~2日内吃完。豆腐、猪脚补虚增乳,香菇益气和血,丝瓜通络下乳。同用补阴血,增乳汁,用于产后乳汁不足的治疗。(7)猪蹄黄芪当归汤。猪蹄1只,去毛甲。黄芪20克,当归10克,炮山甲6克,通草6克。猪蹄水煮熟烂后,将猪蹄汤加适量黄酒煎余药,水沸1小时后取汤服用。1日1剂。本方补气血以增乳,用于产后乳少的治疗。(8)猪蹄汤送紫河车散。紫河车1具,洗净烘干,研为细末,每服6~10克,1日~3次,用猪蹄汤送下。补气血,益肾气,为产后虚症乳少者治疗方。
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贺旭华 南阳理工学院外科
擅长:颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
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指导意见:你好,导致没奶的原因有两种,一种是肝气郁结,一种是气血亏虚。建议你吃点下乳的中药调理下,心情要舒畅。
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通常来说,可以通过按摩肚脐以及周围部位来促进排便。
按摩具有理气通络、理气通络的功效,可以通过揉腹部来帮助排泄,一般可以用掌心稍微用力,从脐部往上划70次,然后顺时针70次。按摩前先饮些冷水,促进肠胃的蠕动,促进大便,也可以喝温水、蜂蜜水等。平时要注意保持良好的排便方式,这样才能加快肠胃的蠕动。早晨按摩是最有效的,也是最好的。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

促进骨折愈合需要积极进行治疗和日常护理。
骨折愈合与下列因素有关,例如年龄因素、身体状况等,骨折损伤范围,术后护理功能康复锻炼,等,促使骨折愈合,需采用适当的治疗方法,如根据骨折情况,选用非手术治疗或手术治疗等,手术后应进行良好的护理,饮食方面增强营养,同时,术后应积极进行功能康复锻炼,准时到医院进行拍片复查,通过上述举措,能够有效地促进康复。一,老年人骨质疏松老年患者由于身体机能衰退,容易出现各种并发症,导致病情加重,严重影响了生活质量,所以在临床上要注意预防疾病发生,减少并发症发生率。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,改善血液循环的最佳方式是锻炼。
运动时全身各部位都会得到不同程度的锻炼,能有效地提高身体机能,改善微循环。也可采取按摩足浴的办法,以改善血液循环。常用按摩穴位包括大椎穴、合谷穴、足三里穴等。平时多多按摩此三穴可达到疏通经络、活血化瘀、御寒保暖,利于促进血液循环。同时要养成好饮食习惯,少吃生冷、低盐饮食,经常吃些温补之品,比如桂圆茶、黑芝麻、人参茶等,并注意保暖。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

如是骨折,患者可以多吃富含富含蛋白质、钙质、维生素的食物促进骨头生长,比如鸡蛋、牛肉、鱼肉、紫菜、豆制品等,有利于骨骼的发育。
对于青春期的孩子来说,为了加快骨骼的发育,还要经常进行体育活动,养成良好的生活作息,避免抽烟、喝酒、晚睡。必要的时候,可以在医生的指导下补充生成骨骼的原料比如钙剂、维生素D3、强筋壮骨药物等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,促进眼部血液循环,患者可以使用按摩、眼保健操、使用药物等方式。具体内容如下:
1.按摩:患者可以在医生指导下对眼部进行按摩,从而促进眼部血液循环。
2.热敷:患者还可以使用温热的毛巾,对眼部进行热敷,从而使眼部局部的温度升高,促进眼部血液循环。
3.使用药物:患者还可遵医嘱使用活血药物、羟苯磺酸钙类的药物,促进眼部血液循环。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

进行排卵监测,每个月经周期有一个成熟的卵子排出,你可以再继续做B超监测,看看是否有成熟的卵子,可以化验血检查一下激素六项,看看是不是有激素失调导致卵泡不发育。有激素失调可以给予药物调节体内的激素水平,促进排卵。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。