我失眠,气力不足,所以用五味子,黄芪和...

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我失眠,气力不足,所以用五味子,黄芪和甘草泡水喝,请问长期喝有什么好处和不好?
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陈保晖 威县贺营乡陈庄卫生院内科 一级甲等
擅长:内科
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你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
相关问答

黄芪可以治疗失眠,但也要视情况而定。
黄芪是纯中药,无明显副作用。其功效为补中气,固表止汗,利尿消肿。临床上用于治疗气虚引起的各种症状,如急慢性肾炎、肾虚等,所以黄芪可用于治疗气虚引起的失眠。对于其类型型失眠,有相反的效果。建议服药前咨询医生,明确病因,不要擅自服药。失眠的治疗应以心理干预为主,调整作息时间,避免影响睡眠的因素,保持积极乐观的心态,养成良好的生活习惯。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

五味子一般不会引起失眠,对睡眠治疗有一定的辅助功效。
五味子具有明显的镇静作用,即安神作用,五味子素可以刺激呼吸道,增加呼吸频率、速度和振幅。五味子对中枢系统没有兴奋作用,一般不会引起失眠,可以同时将酸枣仁浸泡在水中,稳定神。失眠可能是神经衰弱造成的,也可能是精神压力或过度紧张造成的。如果看起来睡不着觉或做了很多梦,睡眠质量可能会下降。按照医生的建议口服神经营养剂,或者晚上睡觉前用热水泡脚,可以缓解身体疲劳,促进睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

吃黄芪会失眠的。
因为从中医的角度来说,黄芪是补气的药物,阴阳上分类是属于阳性的,所以如果吃了黄芪的话,会导致阳气旺盛,而失眠的症状,以中医的角度来说是阴虚阳亢,两者正好对应,所以黄芪如果吃多了的话,患者体内阴阳就不会平衡,就会导致失眠。如果有失眠的症状的话,建议患者在睡觉之前喝一杯热牛奶或者是用热水泡脚可以缓解失眠的症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

五味子有补肾宁心的作用可以治疗失眠,五味子紫红色果实看起来比较艳丽,用它来煲粥、煲汤和泡水喝,五味子性味酸甘偏温,归属肺肾心经,用五味子加枸杞子一起泡水治疗心肾两虚失。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

五味子和枸杞可以治疗失眠。
五味子里的五味子甲素、丙素、醇乙,柏子仁里的柏子仁皂苷和柏子仁油均有确切的改善睡眠的功效。至于枸杞子,虽然没有直接的安眠作用,但它却是一味滋补中药,可以抗疲劳,加快体内代谢产物的清除。对于长期失眠,或因一系列心理压力造成的疲惫状态者服用正好适合。最关键的是要保持乐观,对待生活中的非原则性问题不要太过计较。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠可以服用黄芪精。
因为黄芪是补气的中药。如果是气血不足引起的失眠,服用后疗效会更好。黄芪含有黄芪、蜂蜜等成分,能补气养血,可治疗失眠多梦、四肢无力、精神萎靡等症状。很多女性失眠,大多与气血不足有关,可以适量服用。如果是神经衰弱引起的失眠,也可以遵医嘱服用调节神经的药物。配合一些具有镇静、安神、催眠作用的药物,会有更好的疗效。平时要尽量减缓生活中的压力,保持乐观积极的心态。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。