如果有头晕头胀，最好是去医院，做一个颈椎检查，看一看是不是有颈椎病，也可以做一个脑部ct，看看有没有腔隙性脑梗的情况。引起头晕头胀的原因很多的，如脑供血不足、血压异常、高血脂、血管神经性头痛、颈椎病等。建议首先到医院检查血压、血脂等，如果没什么问题也可以拍片检查颈椎的情况。另外睡眠不足、过度劳累、情绪激动、高度紧张等也有可能引起的头晕头胀，平时注意多休息，避免熬夜。
头晕头胀可以通过药物进行治疗，另外也可以通过局部头部按摩治疗。有可能是颈椎病引起的头昏，头胀，应注意及时变更坐姿，时常活动颈部，另外也有可能是因为睡眠不足引起的，平时一定要注意调整作息，保证睡眠。
头晕脑胀可能是由于神经衰弱和植物神经功能紊乱引起的，也可能是由于睡眠不好，失眠所致，也可能是由于慢性动脉狭窄导致的，还是需要及时的去医院做一下检查，然后明确病因对症治疗。
病人出现了头晕、头胀的症状，首先应该测血压，看是否是血压升高引起的。如果是血压高，要对症口服降压药物，使血压下降来缓解头晕，头胀的症状。夜间睡眠质量不好、失眠多梦、睡眠不足也会导致头晕头胀。
头胀头晕等不适时候，高血压疾病引起。需要对症的疗以及血压检查以及必要时的头颅CT检查，可以注意休息低盐饮食为宜以及避免服用受凉食物以及内科就诊为宜。出现，可以做一下血压，血糖，血脂以及颈椎的检查，明确诊断后，再及时的诊断治疗，平时生活上要注意，不能吃太辛辣太油腻的食物，加强锻炼，如果偏胖可以减肥。
