流产后坐小月子时，建议注意以下几点：
1.在饮食上，应该注意适当增加营养，尤其是应补充足够的铁质，如鲜鱼、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等，以预防贫血的发生。不要吃辛辣、刺激的食物。
2.注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和过早同房。
3.坐小月子期间一定要注意个人卫生，预防感染的发生。
建议女性流产后一周，一定要到医院复查B超，看是否流产完全，流产不全的女性需要再次行清宫手术。
女人在流产之后，身体是很虚弱的，此阶段除了要卧床休息一到两周之外，营养是很重要的，多吃一些富含蛋白质的食物，注意不要碰生水冷水。人流之后阴道会有不同程度的出血，以吃一些排瘀血的药物，彻底排出淤血。人流之后一个月内不能过性生活，半年内不能再次怀孕。
人工流产术后休息24小时，24小时之后如果感觉到不疲惫，身体的机能已经恢复到正常状态，就可以洗头。要用热水洗头，煲点姜水洗头，这样会使头皮局部发热，不至于造成以后的头痛。洗完头后，迅速用毛巾擦干，并且用热风将头发吹干。人工流产术后也可以每天洗澡，但是只能洗淋浴，不可以坐浴，因为坐浴可能会使洗澡水进入阴道，而引起盆腔感染。
一般一个月左右。在坐月子期间一定要适当的把身体补一补，避免引起月子病，一般流产以后一个月以后便可以适当出门。所以流产术后一定要适当休息，蛋白质，脂肪，碳水化合物补充充分，比如多吃一些鸡汤，排骨汤，鲫鱼汤，海参之类的营养养品，保持室内温湿度适宜，以防感冒。
流产后可以泡脚，但是要用热水，这样可以促进血液循环，有助于子宫内淤血排出，注意水温，因为流产后如果使用凉水，这对身体不好，容易引起关节疼痛等症状。流产后注意休息，加强饮食营养，同时定期B超检查，看看宫内残留情况。
