产后憋不住尿一般能恢复，建议患者积极配合治疗，具体分析如下：
产后憋不住尿是可以恢复的。产后憋不住尿主要是因为生产过程中盆底肌群撕裂或者盆底肌群功能下降，导致盆底肌群功能下降。打喷嚏、咳嗽、站立行走时，尿液会不自觉的溢出。随着生产后子宫增大，子宫逐渐变小，对盆底肌的压迫会减少，盆底肌群的功能锻炼，使盆底肌的肌张力恢复正常，控尿功能恢复正常。产后一定要尽早下床活动，加强盆底肌群的功能锻炼。
小孩憋不住尿是尿道炎或者膀胱收缩肌出问题所引起的症状。需要到医院做进一步的检查，才能明确病因，在医生的指导下合理治疗。平时要注意孩子的饮食，不要让孩子吃辣，也要合理营养，平衡膳食，多饮水。
感觉有尿憋不住尿量少，首先考虑是泌尿系感染的情况，泌尿系感染简称尿感，是由细菌直接侵入尿路而引起的炎症。放松心情，不要太过于紧张，一定要多饮热水冲击尿道，这样，恢复的比较快，不要吃辛辣刺激的食物。注意穿宽松的内裤。注意卫生，可以用清水清洗外阴。
憋不住尿憋尿很费劲，有可能是慢性肾炎的症状，需要去医院具体检查，可以做泌尿系彩超，冬天时避免着凉，注意保暖，避免喝凉水，平时不要憋尿，否则容易尿路感染，平时多喝水，每天至少喝2000毫升以上，不要憋尿，内裤勤洗勤换，每次同房前，多喝水，同房后及时解小便，达到冲洗尿路的目。
小孩憋不住尿的原因如下：
孩子不能憋尿，可能是因为泌尿系统发育不完善，膀胱容积很小，孩子喝水量大，尿量大等情况。尿量过多会出现憋尿的症状，需要做尿常规检查，如果尿中有感染，可能是因为泌尿系统的炎症引起的憋不住尿，需要服用抗生素进行治疗。也有可能是由于孩子的心理因素和排尿习惯的变化，需要做泌尿系统彩超，排除膀胱形态学功能的异常，需要做尿流动力学检查，判断是否有功能上的异常。如果没有什么不正常的现象，可以进行孩子排尿的习惯训练，告知正常的排尿习惯降低心理因素就会好转。
尿频憋不住是炎症刺激、前列腺增生等原因。
比如泌尿系统感染的病人，由于炎症的刺激，可能会引起膀胱不断的收缩，从而引起尿频，尿急。此外，老年男性由于前列腺增生而发生慢性尿潴留，会使膀胱的有效容量显著下降，从而造成较为明显的尿频、憋不住，有的还会出现充盈性尿失禁。建议患者要及时去医院检查，积极进行外科治疗。
