一般来讲，性生活时间比较短可以通过服用万艾可枸橼酸西地那非片、达泊西汀等药物来改善。
一、万艾可枸橼酸西地那非片
万艾可枸橼酸西地那非片，也是一种PDE5抑制剂，通过一氧化碳导介的方式，促使男性的海绵体中的平滑肌舒张，加强供血，从而帮助海绵体维持勃起状态，使勃起功能障碍患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，并且维持硬度勃起可达33分钟，长期用药能够有效治疗男性勃起功能障碍，提高性生活时间，起效快、安全可耐受，患者可以放心服用。
二、达泊西汀
达泊西汀属于短效药物，在进行性生活前即可服用，服用后可以延缓神经的传导，减缓性高潮的时间，从而提高性生活的时间。
综合药效、安全等方面看，万艾可要优于达泊西汀，建议通过服用万艾可治疗性生活时间的问题。
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。可能是由于精神因素造成(心因性)某种全身疾病，体质衰弱，也可以使性功能失调，出现早泄。早泄的手术治疗是不确定的。如果一定手术，注意休息营养饮食清淡戒烟戒酒戒辛辣就可以了。
进行食疗，饮食中可以多吃海鲜、大蒜、高维生素C食品、全麦面包这些食品很常见，而这几种食品对健康有益，多多摄取。这些不可或缺的饮食元素，有侧重有选择的针对身体来食用效果会更好。
治疗失眠的药物有：
1.谷维素片：失眠患者可适当服用谷维素片改善症状。这种药的主要成分是谷维素，有镇静、助眠的作用。除了改善失眠症状外，还可以辅助治疗神经官能症、经前紧张、更年期综合征。
2.天麻素片：天麻素片也是治疗失眠的良药。这种药的主要成分是天麻素，临床上常用于治疗神经衰弱引起的失眠，也可缓解头痛和偏头痛。
3.广美灵片：失眠患者也可口服广美灵片缓解症状。除了镇静和睡眠，这种药还可以抗眩晕和缓解焦虑。临床上常用于治疗失眠、精神紧张、易怒、恐惧、晕船等症状。
引起性生活早泄的原因很可能是精神压力大，或者身体状况比较差导致的。所以应该积极调理身体，多吃滋补肾精的食物或者结合有氧运动来看看效果，不要熬夜，也不要有频繁的性生活。
出现成年男性性生活时间短的情况，可能是由频繁手淫、作息饮食不规律导致的，想要改善这样的情况，需要及时纠正这些不良习惯，同时服用一些提高男性性生活时间的药物来改善。
想要延长性生活时间，可选用能够充分维持男性勃起硬度时长的药物来改善，例如临床比较常见的万艾可枸橼酸西地那非片，该药物能够降低海绵体敏感度，促进其平滑肌松弛，从而使其充血勃起，勃起时长达30分钟以上，其硬度可达黄瓜类似的四级标准，同时该药长期服用不会产生依赖性，且安全性较高，男性患者在医生的指导下按疗程服用，可有效提高性生活质量。
