如果有过敏问题，可以吃土豆。最重要的是不要吃太刺激的食物，比如辣椒。尽量多吃维生素C含量高的食物。如葡萄柚、猕猴桃等。同时，必须注意清淡的饮食。口服药物应及时考虑。
一般情况下，小孩过敏怎么治好需根据实际过敏源来判断，具体内容如下：
儿童过敏是一种常见的过敏反应，具体表现为吃什么过敏、接触什么过敏、打疫苗过敏、药物过敏、食物过敏、吸入花粉过敏等。最基本的治疗是避免过敏症，也就是对变态反应进行脱敏，而现在WHO建议可以彻底消除变态反应。其次是服用一些抗过敏性的药，目前有一代、二代、三代的治疗，比如扑尔敏、二代的西替利嗪等，都会出现嗜睡、乏力等副作用；也可以使用一些传统的药物进行外敷。
如果婴儿有过敏的现象的话，尽量还是要查一下过敏原，更有利于增强婴儿自身免疫力，对婴儿的成长来说也是比较不错。经常过敏的人，要做一下过敏原筛查检测，查清楚到底是接触性的、食入性的还是吸入性的过敏原引起的过敏反应，以便从根本上解决问题。
小孩过敏首先要明确是什么原因引起的，是急性过敏还是慢性过敏。如果是食物、药物引起的急性过敏，需要立即停止服用或输注，同时口服抗组胺药，如果是不明原因引起的慢性过敏，在积极寻找过敏原的基础上，口服抗组胺药或糖皮质激素治疗，严重者需要两种抗组胺药同时服用。
过敏体质，检查一下过敏原，如果对蛋白过敏，鸡蛋是不能吃的暂时。不要吃海鲜海产品。去医院检查一下过敏原，然后避免接触过敏原。要适量地增加宝宝的活动，增加宝宝本身的抵抗力，这样可以减少过敏的发生次数。
脸部过敏一般是可以吃过敏药的，这个是抗过敏的药物，但不同的人的过敏原不同，为了安全起见，要在医生的指导下使用药物，避免引起不良反应。平时清淡饮食，注意休息，要多喝水。
