平时要注意口腔卫生,养成饭后漱口与刷牙的良好习惯,掌握正确的刷牙方法,可以采用洁治术俗称洗牙,控制菌斑,还可以适当地使用维生素C、维生素A及维生素D,以提高机体的抵抗力和修复功能。
牙龈肿痛一般会持续3-7天。上火时,血热上窜,抵抗力降低,易加速口腔细菌繁殖,诱发牙疼,受个人体质及炎症轻重影响,恢复时间存在差异,休息及口腔卫生,适当降火,一般3-7天会有所好转。不健康的饮食习惯就要改变,辛辣刺激的食物更不能吃。
孕妇牙龈肿痛,需要根据类型进行针对性处理。
孕妇牙龈肿痛的症状分为两种,如智齿发炎这一类,可自行使用一些淡盐水或漱口水,试着漱口,清洗盲袋内食物残渣,从而得到改善,待有了孩子后,需进行拔牙治疗。另外一种是因为牙周病导致牙齿松动脱落引起的,一般都是在产后才出现,所以不建议去医院治疗,也不要自行使用止痛药来止痛。如果是由于整个口腔牙龈肿胀疼痛,这类病例考虑为妊娠期龈炎并经常漱口,亲自刷牙刷洗,生孩子后的洗牙治疗。
要注意口腔卫生,养成饭后漱口与刷牙的良好习惯,掌握正确的刷牙方法,可以有效地预防牙龈炎的发生,睡前不宜吃糖,饼干等淀粉之类的食物,宜多吃清胃火及清肝火的食物。
牙龈肿痛,考虑可能是存在牙龈炎,或者适当的服用药物进行治疗,平时多喝水,适当的去牙科进行检查治疗。也有可能是由于上火导致的炎症,不要吃辛辣刺激性食物,可以用小苏打淡盐水进行漱口,适当的可以服用药物。