遗精和滑精意思是差不多的，指的是不是因为性生活而导致精液遗泄，如果是在睡眠过程中出现遗精，这种现象称之为梦遗，没有睡眠做梦时出现遗精，甚至清醒的状态下精液流出，这称之为滑精。
压力过大，生活不规律，会导致失眠、健忘、多梦。建议参考以下方法进行调理：
1.可以服用健脑丸、安神脑液等保健药物安神。
2.需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬果、高蛋白食物，多喝水补充身体水分。
3.参加各种体育运动，增强体质，有一个科学的生活规律。不要经常熬夜。
4.晚上睡觉前泡脚喝一杯温牛奶。
耳鸣遗精失眠的处理方法如下：
1、如果是肾虚引起的，可以在饮食上多吃补肾的食物，如羊肉、狗肉、枸杞等。
2、可以服用知柏地黄丸进行治疗。知柏地黄丸能滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣，小便短赤。
3、在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
一般情况下，头昏耳鸣本身就属于一种症状，病因可以考虑脑供血不足或前庭功能障碍等。具体分析如下：
通常来讲，对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，大概率考虑是脑供血不足或前庭功能障碍等因素引起，患者也可前往神经内科做磁共振等检查排除梗死的情况，在日常生活中要低盐低脂饮食，适度锻炼，避免情绪激动，过度劳累。
心悸失眠的治疗多采取养心、安神的方法，针灸多取心经、心包经的腧穴来达到养心、安神、定悸的作用，还可以配合拔罐，以及穴位的按摩等治疗。可以服用些安神的药物来缓解症状，如夜间睡眠困难可以使用安定暂时控制一下，通过中草药安神进行调理。临床表现为不易入睡、寐而易醒，或醒后不能再度入睡，甚至彻夜不眠。
