膝关节游离体是膝关节退变、外伤导致关节软骨出现脱落，或者是半月板损伤之后出现脱落。脱落的关节软骨以及半月板会在关节内呈现炎症的状态，钙盐逐渐沉积就会形成钙化，这样游离体就会变得非常坚硬。
通常情况下，关节内游离体是指关节内可移动的软骨或骨软骨碎片。具体情况分析如下：
关节腔中没有其他固体物质，只有少量的关节液，但关节受伤、关节炎或其他病变，关节软骨、骨骼或其他组织会受到损伤，这些碎片会从关节腔中掉落，并在关节腔中形成一个可移动的物体，也就是关节内游离体。可能是剥脱性骨炎、外伤之后，导致关节腔内残留软骨组织。
膝盖有游离体的治疗方法有：1.通过手术来进行治疗，采用关节镜手术，创伤小恢复快，并且对身体不会造成副作用，术后病情不容易复发。2.对于膝盖处可以使用热敷或者按摩的方式来缓解病情。平时多注意对膝关节的保暖避免，不要让膝关节受凉，防止病情加重。可以适当的进行一些运动，但是不要做剧烈性的运动。
对于膝关节中存在的游离体，采用保守疗法是没有效果的。
如x片无明显的临床征象，比如膝关节出现了卡压，在体表没有触及到游离体，不会造成关节的进一步的磨损，关节表面距离比较遥远，可以采取保守疗法，但是对于关节中的游离体进行保守疗法是无效的。膝关节中的游离体多是由脱失的软骨组织或是滑膜软骨瘤病所致，一般都是用外科手段将其取出来。
膝关节前十字韧带完全破裂，其被吸收的过程比较漫长，多则数年后，韧带完全吸收。
正常情况下，韧带断裂要尽早进行手术，一旦韧带被破坏，即使不被吸收，韧带的强度也会慢慢的下降，导致功能受损，即便是重新做了一次外科手术，也不可能再利用了，必须重新建立韧带，因此在出现了韧带受损的情况下，要尽早进行核磁共振，确诊后及时进行外科治疗，这样可以更好的修复。
膝盖前交叉韧带损伤后，一般需要重建，达到1-4个月手术最合适。
膝关节前十字韧带的伤害主要是因为运动伤害引起的，例如打球，踢球，体操等，这些都是很少见的，因此在一个多月的时间里，应该做前十字韧带修复术。如果是高强度的创伤，会导致胫骨平台骨折，导致前十字韧带断裂，需要进行胫骨平台的内固定，等骨折完全恢复后，再进行前十字韧带再造手术，通常在3个多月-4个月后，再进行重建。其治疗时机取决于病人的ACL损伤、周边骨折等因素。
治疗期间，应保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。戒烟、戒酒。
