想要减肥的方法是有的，要通过健康的方式来进行减肥，那么一定要坚持进行体育锻炼，在饮食当中要做到多吃新鲜的蔬菜水果，饮食要有规律，但是不要暴饮暴食。但是要快速减肥的方法是没有的，所以说也为了自己的健康，还是不要选择一些市面上的减肥药物或者是减肥产品。
生了孩子两年后当然有减肥的可能性。患者就不需要吃一些非常有营养的东西，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃肉和高脂肪的东西，同时进行适当的锻炼，这通常被说成是闭嘴，保持双腿张开。这样，患者会很快减肥。
病情分析： 你好，看了你的描述，基本了解了你的情况。目前刚生完孩子，哺乳期，最好不要考虑减肥的事情，对孩子营养供应并不好。
意见建议：建议可以做做瑜伽，游泳运动使腹部皮肤弹性增加，哺乳期过后再通过大量运动和节食的方法减肥。其余没有好办法。
病情分析： 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。哺乳期妇女不能控制饮食，可以等哺乳期结束再减肥。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持
问题分析：你好，中医减肥可以通过针灸，拔罐，按摩，艾灸等方法，减肥效果还是不错的
意见建议：必要时也可以使用中药啊，具体用药需要中医四诊辨证施治啊，加强锻炼
问题分析：多喝水能加快新陈代谢，燃烧更多的卡路里。光是每喝两杯凉水-温度不高于72摄氏度-就能燃烧25卡路里。每天喝一升水，那么一年下来就能减掉五磅。
意见建议：如果觉得白开水味道太淡‘不想喝，那也可以以茶代饮料，或者喝番茄汁等才是健康的选择。要警惕：即使是减肥可乐，所含的热量也是很高的。
