突然出现头晕恶心，考虑贫血或者低血压有关系。要到医院做一下进一步的检查，一般测测血压，也要检查一下血常规看的，常见于脑供血不足引起。平时要多加注意，让心身保持愉悦，充足的睡眠，注意劳逸结合，避免过度用脑和精神紧张，在饮食上面勿食油炸、辛辣食物。
最常见的原因考虑是血压升高导致的，血压升高会导致病人的头面部血管扩张，病人就会出现头晕、头胀的症状。还有就是因为睡眠不好或者是大脑疲劳、脑神经功能紊乱。
一躺下就头晕天旋地转和恶心原因很多如熬夜、失眠、休息不足、梅尼埃病、耳石症。也可能是脑血管疾病或贫血，或者由于血压等产生。还是到医院做相关检查，如CT或MR等。确定病因后处理比较好，不要盲目治疗，以免贻误病情。
紧张就头晕头疼很焦虑偶有恶心症是高血压，血压偏高，就会头晕，恶心、焦虑。血压很高必须去医院进行检查，需要注意饮食清淡，平时注意休息避免熬夜，同时控制好自己的情绪。
一般情况下，头晕伴有恶心的病因如下：
1.可能由受风引起，在天气骤变时，应适当增加户外活动，避免剧烈活动。同时要保持心情愉快，减少刺激，这样才能有效地预防感冒。另外，也可根据个人情况来选择药物治疗或配合针灸治疗。
2.可能为低血压或生活不规律、家族史等原因引起，要确保生活规律、运动合理、经常检查血压。
3。可能与颈部疾病有关，比如颈椎病、椎间盘突出等，应到院就诊。
患者可能由感冒、神经衰弱、脑肿瘤、颈椎病、贫血、脑功能障碍、腔隙性梗塞、血糖、低血压、心律失常、中毒、休息时间和质量差引起。内耳炎症称为迷路炎，常伴有慢性中耳炎，通常为化脓性炎症。主要表现为严重眩晕、频繁呕吐、头部和体力活动轻微增加、完全性耳聋和耳痛。
