如果只是一个比较小的子宫肌瘤，那么适当地吃一些蜂蜜影响不大。但是肯定不建议长期的多量的使用蜂蜜。如果子宫肌瘤的体积比较大，或者是多发性的子宫肌瘤，不建议吃蜂蜜。蜂蜜还是含有少量雌激素的，子宫肌瘤在雌激素的刺激性可能会长大的。平时在饮食上注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物和雌激素类高的食物，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，做好定期复查。
子宫肌瘤病人可以补钙的，没有影响的。可以多吃牛奶，鸡蛋、新鲜蔬菜水果、以及适度的运动，保健品不要随便吃的。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品即可。如果复查子宫肌瘤增长速度比较快，要考虑手术治疗。
生姜是一种比较温和的食品，具有温、止呕、温肺止咳、解毒等作用，而女性的女性则是因为体内的雌激素分泌太多而导致的，所以可以食用生姜，对女性的身体没有太大的作用。
患有子宫肌瘤的妇女，平时要注意饮食方面要注意清淡，多摄入高热量高脂肪的食品，避免食用含雄激素的食品，例如：红枣，龙眼，黄豆等，都含有一定数量的雌激素等。
香菜对子宫肌瘤没有影响，可以吃香菜，香菜是光感的蔬菜，在吃香菜之后不要在强光下曝晒，以免引起面部色素沉着，一定要定期的进行检查，观察一下子宫肌瘤的变化，不要熬夜和劳累。
如果女性来潮的次数很多，最好不要使用三七散，以免引起月经量增加。
三七散具有活血化瘀的功效，是否可以用三七粉主要取决于子宫肌瘤的体积和对月经的影响。如果女性来潮的次数很多，不建议使用，对于子宫肌瘤的大小也有一定的影响。三七散在饭后服用，以免对消化道粘膜造成损害，如果使用三七粉后发现有任何的不良反应，一定要及时就医。
一般情况下，子宫肌瘤形成和日常生活饮食有关，所以患者要合理膳食。
1.不要喝刺激性强的酒，如白酒、啤酒和红酒等。因为这些饮料刺激胃粘膜引起疼痛，且酒对人体血液循环系统和中枢神经系统都有毒性作用，长期大量饮酒可造成贫血，甚至危及生命。
2.少吃辛辣刺激性强的食物，如大蒜、洋葱、辣椒、麻椒等。3.不要吃含激素或有异味的食品和含激素的制品，如各种豆制品，否则可能会使子宫肌瘤变大。
