酒后能吃龟苓膏不能
3岁宝宝能不能吃龟苓膏，注意不过量食用即可。具体内容如下：
由于龟苓膏的作用是泻火通便、清热解毒等。对于3岁宝宝来说，可以通过适量吃龟苓膏，来缓解小便赤黄、大便次数少、大便干结、口唇干燥、咽喉肿痛等症状，还可以起到润肠通便的功效，可以帮助宝宝增强身体素质。如果宝宝的肠胃还很虚弱，吃太多会加重肠胃的负荷，会出现腹胀、腹泻等症状。
婴儿不可以食用这个。这个是中国一种传统药膳，主要以鹰嘴龟和土茯苓为原料，配合生地、甘草等药物熬制而成。这个由许多中药制作而成，婴儿的脏器还处于发育的阶段，解毒功能较差，食用后会加重肝脏及肾脏的负担。而且这个偏于寒凉，婴儿食用会伤及脾胃阳气，影响消化功能。
来例假不建议吃龟苓膏。
一般来讲，龟苓膏性寒凉，如果女性在经期食用，若是还患有宫寒，那么就会加重手脚冰冷，脾胃虚弱，大便稀薄等症状，所以是不建议食用的。另外，女性可以多食用一些荔枝，芒果，桂圆，榴莲等温性的水果和食物。
在日常生活中，女性还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以起到缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康的效果。
孕妇是不适合吃龟苓膏的，龟苓膏所含的金银花、菊花等中药成分大都是凉性的，其中所含的芦荟还具有泻下的作用，孕妇吃了容易腹痛腹泻。另外，这种药物中的龟板，能够加速血液循环，促进子宫兴奋而引起宫缩，孕妇吃了可能引起流产和早产。
一般情况下，来月经的时候是不能吃龟苓膏。具体分析如下：
通常来讲，龟苓膏属于寒凉性食物，月经期不宜服用，否则可能痛经等。另外在月经期间要注意不要吃西瓜、梨、香蕉等寒凉性水果，尤其是冰箱里的食物和冰冻饮料。此外，虽然月经是女性的正常生理现象，但是平时一定要注意保暖，饮食方面要注意，比如吃太多寒凉性食物，比如海鲜类，都有可能导致痛经。所以平时要注意饮食和日常生活。
