带环以后一直出现月经，不是很干净，这主要是带环刺激的原因导致的，这么长时间，还是不行，可以考虑取环，可以换一个，其环来试一下。平时多吃含维生素和蛋白质高的食物，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，加强体育锻炼，增加机体抵抗力。
月经老是不干净总有血，可能是由于内分泌失调、子宫内膜增厚引起的功能性出血或者子宫肌瘤等原因引起的。如果刚放置宫内节育器，也不排除是放置宫内节育器的副反应的情况。
女子七七之年，肾气渐衰，肾水不能涵养肝木，肝肾二脏阴虚，冲任失充就会出现月经淋漓不尽等月经不调的症状。此时，可服用同仁堂坤宝丸来调理。
改善月经淋漓不尽的病理基础是滋补肝肾，肾气充足、精血旺盛，自然可使月经通调。同仁堂坤宝丸是用于调理更年期肝肾阴虚证的常用药物，组方中以枸杞子、女贞子、墨旱莲、龟甲、覆盆子、菟丝子等滋阴养血、补益肝肾的药材为主，辅以当归、白芍、鸡血藤来补血行血、舒筋活络，从而温和调理女子月经淋漓不尽，并改善月经过多、月经过少、经期延长、经期提前、经期延后等多种月经不调的症状。
更年期月经不调的女性建议多吃新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
月经总不干净可能是子宫内膜增生不良导致的。
如果女生存在子宫内膜增生不良，可能会导致子宫内膜一直脱落，容易造成经血不断，从而引起月经总不干净。如果持续时间比较长，而且出血量比较多，容易导致贫血，可能会出现头晕、头痛等症状，女性这时需要止血，可以在医生指导下使用激素或者中药止血，然后调整月经周期。同时还应该注意尽量不要剧烈运动。
月经总是不干净属于不正常。偶尔一次问题不大，如果经常有必须到医院做相应检查，首先做彩超查看子宫、卵巢有无问题，有无器质性疾病，如果总是不干净经常有拖尾长达8-10天常见于黏膜下肌瘤或者内膜息肉。如果有这两种情况可以做内膜息肉摘除术或黏膜下肌瘤手术，手术治好以后能够恢复到正常。同时内分泌失调也会出现这种月经沥沥拉拉的情况，这时必须根据内分泌的检测结果来对症治疗。
