骨龄13岁还能长多高是不确定的,骨龄13岁还没有到18岁,理论上有一定的身高发育空间的。身高的发育主要是遗传控制的,可以再检查下骨骺线是否闭合,如果骨骺线没有闭合,局部的地方会继续发育身高也会逐渐的增加。
是否长高与年龄没有太大的关系,必须去做骨骺线X光片检查,看长骨的骨骺端是否完全闭合。如果没有完全闭合,还有长高的空间。如果骨骺端已经完全闭合,说明骨骼已经定型,基本不可能再长高。如果骨骺线没有完全闭合,想要增长身高,平时注意多做体育锻炼,加强营养。
一般情况下,女孩子初潮还能长3-7cm左右,具体情况如下:
身高的增长与基因有关,也与长骨的骨骺端是否封闭有关。一般女性在来例假的1-2年内会快速生长,有的女性一年可以增加5-9cm。在初潮后,女性的生长会比较缓慢,还能长3-7cm左右。女性平时要多吃些富含蛋白质的肉制品、鸡蛋等,还可以进行一些锻炼,比如跳绳,或者是打篮球。
初期的症状可能并不是特别明显,早期的最主要的症状会表现为贫血出血,或者是出现发热症状。之后会出现比较明显的肌肉疼痛,肝脾肿大的症状。如果出现贫血,伴有出血发热的状况,需要及时到医院的血液内科,进一步检查血常规,确定具体原因。
通常女性月经初潮的时间为13-14岁,一般在13岁左右会出现第二性特征,在13-14岁是在生长加速期,平均每年的身高会长9厘米,月经初潮后一般身高可长5~10厘米,一直生长到18岁,大概在160左右,需要根据么些的实际情况进行判断,因为身高和遗传、睡眠质量、运动、营养等方面有关。
建议女性平时要注意营养,合理搭配饮食,同时加强身体锻炼。
第一次月经出现之后,女性这时候是真正的青春期发育阶段。这时候一般的女性在初潮之后,都可以长5到10厘米左右,但是要看具体的情况而定,每个人的体质不同,肯定还是有一定的差别的。
而生长的发育主要是生长激素、饮食、睡眠等原因来控制的,所以患者要增强体育运动,然后摄入足够的营养,这样身高才会更快的加速增长。