怎样才能使奶水越来越多
一般来说，哺乳期来月经不会影响奶水质量。
哺乳期是指女性在产后用乳汁喂养婴儿直至停止哺乳的时期，一般4-6个月。来月经时，乳汁会出现有所浓缩，水分会比以前有所减少，但蛋白质含量并不会减少，所以哺乳期来月经不会影响奶水质量。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
如果怀孕两个多月时有出血的现象，应该就是由于先兆流产的原因所引起，建议应该及时到医院进行就诊，在医生的指导下服用一些保胎的药物来进行治疗，同时应该注意卧床休息，不要随意走动，保证饮食营养摄取充足，注意出血量，按时到医院进行复查。通常怀孕后月经就会停止来潮；反之，如果月经如期来潮，就可以排除怀孕。当然您首先要区分同房之后的阴道出血，是正常月经来潮，还是怀孕后出血。如果有怀疑，还是早孕试验及超声检查以帮助诊断。
恶露或者经期要根据出血的性质和颜色来判断，一般是在三日后出血，三日之后呈浅红色，七天呈粘稠状态，最后形成白恶露，如果是在一个月之后，出现的是暗红色的鲜血，这是来月经的征兆，如果来了，会出现下腹部坠胀、腰酸、腰腿疼痛等不适症状。月经期间要格外注意，以免受凉，传染。平时要保持私处的卫生，不要着凉，要经常更换卫生巾、内裤、温水，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，不要吃辛辣、冷性、寒性的食品，在月经期间不要洗澡，也不要同房。
一般生产宝宝以后喂母乳，在三个月左右就会来月经了，当然患者也不排除特殊的原因，如果机体恢复不正常，营养不良等也会造成，请推迟到哺乳期来月经也不是很有规律的，不会太过于担心。
做完流产后1个月左右来月经。
正常情况下，女性在进行了流产手术之后，卵巢的排卵功能会在22天内逐渐恢复，并在一个月左右的时间就会恢复月经。当然，每位女性的体质都不同，有些女性就会出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调的现象，能够在2至3月内恢复。
手术之后还需注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用生冷辛辣的食物。
