这两个都是比较好的品牌，汤臣倍健多为功能性补充剂，营养品质量好当然价格也更贵一些。康恩贝则在植物研究方面有着较好的研发，涉及植物药物方面更多，价格也稍微相对经济实惠一些。
康恩贝的钙铁锌咀嚼片蛮管用的，是好东西。康恩贝钙铁锌咀嚼片：每片含钙231.6mg、铁3.7mg、锌3.2mg，科学配比，营养均衡，符合中国营养学会制定的《中国居民膳食营养素推荐摄入量》RNIs标准。同时要提醒的是康恩贝钙铁锌咀嚼片不能代替药物。
可用来消肿止痛，治疗局部红、肿、热、痛及关节功能障碍引发的疼痛，都可有明显的功效，还可应用于治疗风湿病、关节疼、关节炎、类风湿性骨关节炎、痛风、骨质增生导致的疼痛。
对于儿童咳嗽，建议口服一些儿童专用的止咳化痰药物，可与药物和雾化治疗同时进行。小儿止咳化痰颗粒可以口服，或者雾化治疗效果明显。同时，不要在饮食中吃任何刺激的食物，这会促进症状的恢复。
不是抗生素，有利于祛瘀通淋。对湿热引起的尿频、尿急有一定的改善作用。多喝温开水，促进药物代谢，在此期间不要吃辛辣和刺激性过强的食物。食物的味道一定要清淡些。多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素。
忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，禁食红枣、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，忌食寒凉类的食物，不管是食物的温度还是性质。平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主。
