激素的分泌有着其自身的节律、季节的变化、昼夜的更替、睡眠、饮食和应激均属于影响激素节律的因素，还有环境因素、生理因素、情绪因素、营养因素等都有可能导致内分泌失调。
甲状腺炎可导致内分泌失调现象。
甲状腺炎是由自身免疫异常、感染、药物和放射线等多种原因所致。建议病人应经常体检，甲状腺炎也可造成身体各脏器的损害，还可以导致贫血，高血压等情况，因此需要及时进行治疗。日常生活中，还要讲究饮食，多吃含新鲜蔬菜、水果，增加高蛋白、高热量食品，忌吃辣、油、生、冷、刺激性食品，比如海鲜、海带、海鱼。同时还要保持健康良好的心态，多饮水提高机体新陈代谢。
内分泌失调的原因有很多，比如作息不规律、熬夜、过度透支等；生活压力、精神紧张、失眠等都会影响神经系统，导致内分泌失调；一些环境中的化学物质进入人体后，会引起内分泌失调。更年期女性体内雌激素分泌减少，雌激素缺乏，导致内分泌失调。建议及时到医院内分泌科就诊，在专科医生的指导下进行性激素六项等检查，明确病因，进行针对性的治疗。平时要放松自己，保持乐观的心态，合理安排作息时间，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
内分泌失调会导致不育不孕。
但是内分泌紊乱并不是什么病。激素水平不正常是引起内分泌紊乱的重要因素。比如，女性的泌乳素升高，会引起闭经，从而引起不孕。如果甲状腺激素水平过高，就会出现甲状腺毒症，会对生殖系统造成一定的影响，从而导致女性不育，从而导致月经不调，排卵异常。如果是甲减，也有可能引起不孕等问题。
适当的多吃一些鱼肉，瘦肉，牛肉等蛋白质丰富的食物，应保持内分泌系统平衡，宜多吃一些粗粮，例如玉米面，高粱米，荞麦等食物，宜吃蔬菜水果类的食物，适当的多吃一些胡萝卜，白菜，菠菜，油菜，银耳，木耳等食物，用食物调理同时，患者应保证心情舒畅，避免精神压力过大，不要熬夜，合理饮食。
内分泌紊乱主要是由情绪、营养、激素产生过多、激素产生过少等原因引起的，需要引起足够的重视，严重不适的时候，建议及时前往医院进行专业的检查，以免身体出现不良反应。
如果出现内分泌方面的不良反应，可以根据具体的诱因进行针对性的治疗。平时要注意作息，不要熬夜。另外还要注意饮食营养均衡，多锻炼，保持平和乐观的心态，定期检查身体的健康状况。
