辛辣食物一般不会引起痛经和痛经。主要与感冒有关，尤其是对年轻女性而言。冷食容易引起痛经。中医认为肾虚可以联系起来，精血不足、肝郁气滞引起的痛经也可以引起痛经，到当地公立医院妇产科就诊。
痛经大多数的人都是原发性的痛经。主要的是因为子宫内膜前列腺素分泌增多。痛经严重，可以通过服用止痛药物缓解痛经。如果没有生育要求的，也可以服用避孕药，调整月经周期，缓解疼痛的症状。
痛经中医调理比较好，还可以用针灸，治疗痛经一般是在经前一星期开始进行针灸，一般隔日一次进行针灸，可以有效的预防月经来的时候痛经的症状。但是还是要能做子宫及附件的彩超检查，明确是否有子宫内膜异位症引起的痛经，如果排除疾病引起的痛经。
痛经吃布洛芬不管用可通过以下方法缓解。
女性如果痛经较为严重，并且吃布洛芬并不能有效缓解疼痛，可以在医生的指导下配合使用其他解热镇痛药物来治疗，比如双氯芬酸钠和谷维素等。同时还可以使用一些中成药制剂，比如元胡止痛片、逍遥丸等，这些药物都可很好的对痛经起到治疗作用。如果症状一直得不到缓解，患者需要及时到医院妇产科进行就诊治疗。
痛经可以打点滴，可以注射止痛药缓解疼痛，分为原发性和继发性，用药前需要排除器质性疾病如子宫腺肌症、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎（长时间炎症刺激，周边脏器黏连）所致的可能。
