脉搏跳动的频率为60-100次/分。心率变化与心脏疾病密切相关，心率超过100次/分为心动过速，低于60次/分为心动过缓。心率增快会影响健康，会增加心血管疾病的发病率和死亡率。为了使静息心率稳定在60次/分左右，要多运动，养成良好的生活习惯，保持平和的心态。
脉搏跳动快的原因一方面是生理性的；另一方面病理性的。生理性因素主要见于情绪波动过大、过于紧张、运动幅度过大、跑跳等剧烈运动，一般很快就会恢复，不会造成明显的症状，不需要特殊治疗。如果是病理性因素引起来的，最常见于心房颤动、心律失常、窦性心动过速、室上性心动过速等情况。
当我们感到紧张时，如兴奋、兴奋和焦虑，紧张的脉搏会加快。或者是剧烈运动，如跑步、打篮球、游泳等。这将使我们的心率变得更快，脉搏与心率一致，所以它也会变得更快。如果没有不舒服的症状，不用担心，这是正常的生理表现。
运动之后脉搏99是正常的，每个人的心率是不一样的，正常是在60到90每分钟，运动或者是情绪激动后，心率是会有所增快，不注意担心，如果出现明显的心慌，胸闷，呼吸困难，就需要检查一下心电图，心脏超声等相关检查。
脉搏57不正常，这是心动过缓，要查明心动过缓的原因，原因分为生理性和病理性，没有特殊症状的不需要特殊处理。如果病理性的心动过缓，需要查食道调搏，明确窦房结的功能以及心脏的传导系统。
人体脉搏节律为每分钟60-100次，脉搏跳动的不正常多有可能是由于神经功能紊乱引起的。应去医院先做个心电图检查排除，如果没什么明显异常，应采取中药镇静安神进行调理，平时要多休息避免剧烈运动，戒烟酒等。
