来月经之前没有乳房胀痛的症状，是一个健康的人，不要过于紧张。在日常生活中多吃营养易消化的食物，多吃蔬菜水果富含维生素的食物，要适当的锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。
腹痛首先考虑是肠痉挛可能是着凉了，吃的不合适了，得了肠炎，或是饭后走得太急了。通常会自行恢复。如果不恢复反而加重，需要到医院检查。到医院进行B超和内分泌的检查看看原因，以便考虑如何进行治疗。
建议进一步检查头颅CT，排除一下有无器质性病变，如果没有器质性病变，考虑是更年期造成的神经官能症的可能性比较大，建议注意休息，避免精神压力过大，过于劳累，改善睡眠治疗。
女生来大姨妈是因为，在步入青春期后，卵巢渐渐成熟，并且分泌女性激素，子宫内膜发生变化而产生月经。第一次来月经，在13-14岁之间，是正常的发育阶段，月经是女性性成熟的征象之一，是成年女性正常的生理活动，它受生理、心理、饮食、环境等多种因素影响。
这可能跟自身神经调节的问题有关，过于兴奋引起了肠胃不适，功能性紊乱。需要定期做好检查，注意好饮食合理性，也要注意充分的休息，平时注意休息，不要熬夜，养成良好的作息习惯，当然保持良好的心态也是非常重要的。
