乳腺小叶增生症的发生是由于体内卵巢功能失调，致使雌激素分泌相对增多，使乳腺管扩张成囊状，囊壁的上皮细胞增生旺盛，形成一个或多个囊肿，表现为一侧或两侧乳房的多个大小不一的肿物，保守治疗，进行食疗。
小叶增生也是受体内激素分泌的影响。心情放松，不要紧张，在中医的辨证施治下进行治疗。对身体有益。用点中成药，有软坚散结活血的作用。观察药效，定期复查。平时加强营养，饮食清淡丰富，易消化为主，忌辛辣刺激性的食物。少吃蜂蜜以及黄豆豆之类食品减少天然雌激素的摄入。加强体育锻炼，生活有规律，戒除不良嗜好。定期复查，排除癌变。
小叶增生不需要特殊的治疗，乳腺疼痛影响日常生活，可以服药以减轻症状。有极少数的小叶增生伴有导管上皮的不典型增生，这类病人有癌变的可能。所以有小叶增生的妇女应定期到医院检查。
乳腺增生的病人尽量不要吃豆腐，以及其他的豆制品，大豆中含有大豆异黄酮是植物性雌激素。对于乳腺增生是有一定的影响的。平时要避免辛辣刺激性的食物，饮食要以清淡为主，要多注意休息。
可以到医院乳腺外科就诊，进行乳腺B超检查，有利于明确诊断，及时将检查结果交给乳腺外科进行分析病情，有利于身体健康水平的恢复，遵医嘱用药，定期复诊，促使身体健康水平提升。
消除小叶增生的办法有，可以使用精油按摩。平时不要长期使用含有激素的化妆美容品，不过吃含有激素类的滋补品，和使用激素类药物，注意生活规律，避免熬夜，平时可给予热敷，避免情绪波动，保持心情愉快。
