你好，吃巧克力有助于贫血吗、

一般要休息二个月，贫血的治疗时间与贫血的严重程度有关。如果血红蛋白低于9g/L，应及时去医院治疗。严重贫血会影响器官的功能，甚至造成不可逆的损伤。发现贫血，应及时去化验检查，明确是哪种类型的贫血，以便做出针对性治疗。常见的贫血类型有，缺铁性贫血、巨幼红细胞贫血、地中海贫血等。

如果自己贫血很严重，很有可能是由于气血不足导致的，也有可能是肝造血不好，更有可能是白血病的症状，还应该注意护理好自己的身体，并且应该注意查明病因，引发贫血的期间，更应该注意输血治疗，这样才可以帮助更好的缓解病情，也可以帮助减轻压力。

溶血性贫血还是比较严重的得了，应该是定期查一个血常规，看一下血红蛋白的含量，一旦血红蛋白低于7克左右，那么就应该是选择用一些补血的药物来治疗。或者是输血治疗。饮食上不要吃太多油腻。

贫血是指单位容积血液内的血红蛋白低于正常及红细胞数目减少。许多原因都可以造成贫血，所以根据病因的不同将贫血分为缺铁性贫血、再生障碍性贫血、失血性贫血、溶血性贫血等。

怀孕的妇女如果合并有贫血这类疾病，往往会出现以下几类症状。
1、皮肤黏膜的症状，这类孕妇一般会出现皮肤粘膜的苍白甚至黄染、脱发等症状。
2、神经系统也会引起临床症状，表现为睡眠困难、失眠、多梦、夜间盗汗等神经系统症状。
3、会影响患者的肺功能，从而出现肺功能衰竭的临床症状，表现为胸闷，气促，呼吸困难，活动后心悸等肺功能影响的表现。
4、心脏也会受到影响，出现心衰的临床表现，表现为双下肢水肿，颈静脉怒张，活动后呼吸困难，端坐呼吸等，心脏功能受损。

宝宝贫血可表现为脸色苍白、头昏耳鸣、头疼失眠、多梦等症状，记忆力下降、注意力不集中及其他不舒服症状。
小孩贫血可到血液科检查血常规以消除贫血。另外，还可进行一些简单的实验室检测，如血尿素，血红蛋白，血小板计数，白细胞分类等。同时也要检查判断属于溶血性等何种性质贫血，缺铁性也是一种贫血，是由于血液中存在健康问题而引起。