医生你好，如果有过一次胎停史的话在下次怀孕前做做什...

要检查早孕采集静脉血化验人绒毛膜促性腺激素水平。做早孕的排查，可以在月经延迟超过一周之后，用验孕棒用晨尿来进行检测，如果提示阳性反应说明已经怀孕，选择采血化验可以直接去产科，检查早孕采集静脉血化验人绒毛膜促性腺激素水平，就可以判断是否怀孕，这种检测手段更为准确。

女性在怀孕前的三个月以内就不能饮酒了，因为酒精会影响到胎儿的正常发育，会造成孩子的不良发育，在怀孕以后要养成一个良好的生活习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，这样会促进孩子的健康成长的。

你们应该先确定排卵期，因为女性排卵期受孕的几率是最高的，所以你们可以在排卵期的时候见面，这样是最可能受孕的不过还是应该改善一下这种生活方式，因为还是接触的比较少，这样的话受孕的几率也会降低很多。

怀孕后自然流产的概率会稍大一些。如果你本身没有任何不舒服，那么可以计算好自己的排卵期试孕即可，平时多运动锻炼，提高身体免疫力，也就有一定的缓解效果，如果是本身就有畏寒怕冷，痛经的话，你也可以配合一些中药来调节一下。

在怀孕期间，头三个月内容易发生先兆流产的情况，是禁止同房的，在怀孕的最后三个月时，性生活有可能会刺激子宫收缩，容易引起早产的情况，也是禁止同房的，在怀孕的中期，有需要是可以适当的过性生活的，但不宜频繁的同房，动作也要轻柔，注意避免压迫到腹部。

不孕不育有很多原因，有男性也有女性的原因，排卵障碍，激素水平紊乱都有可能会导致不孕不育的，建议女性应及时去医院进行检查，激素6项，优生10项，月经干净3~7天没有同房的情况去下检查输卵管是否通畅月经期第9天检查卵泡发育情况，让男性检查不孕5项，精子质量存活率。