不要吃辛辣食物，清淡饮食，可以服用金匮肾气丸观察治疗，必要时去医院做个尿常规检查。可以去医院的中医可辨证调理一下身体，很可能有些更年期的综合症，采取中医辨证施治，效果还是比较不错的，祝患者早日康复。
宝宝的大便没有其他异样情况就表明并无大碍，平时注意宝宝的腹部保暖，不能受风着凉了，要让宝宝少吃一点，一次性不能吃太多，少吃多餐，然后充分咀嚼食物比增加肠胃负担，然后多喝一些温开水，加快体内新陈代谢。
夜尿频繁，影响睡眠，有可能是尿路感染，也有可能是和血糖高有关系，可以去做个尿常规和空腹血糖监测，注意白天多饮水勤排尿，这是预防泌尿系感染的最简单的方法，注意个人卫生，内裤每晚热水烫洗。
一般情况下，夜尿三四次不正常，具体内容如下：
就多数情况而言，晚上的排尿量通常是0-1次，喝太多水会导致患者小便的次数增多。而夜间尿3-4次是一种异常情况，主要发生在老年患者身上，这种情况可能提示患者患有前列腺增生。此外，夜间尿增多会影响患者的睡眠品质，会降低患者的生存品质。因此，患者应及时就诊，通过泌尿系统彩超和前列腺抗体检测，确定有没有前列腺增生，并尽早进行治疗。
孩子夜里苦恼家长要注意，小孩是否有身体上的不适。盖的被子会不会过厚，或者是肠胃不舒服，消化不良，有肠绞痛或肠胀气的现象。如果是消化问题，日常要注意帮助消化，减少奶量，多做腹部按摩。
