狐臭大多数都不会通过食物缓解的，可以通过一些药物治疗或者手术治疗缓解，还要注意这个期间的日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。
白醋花椒都有杀菌消毒的功效，当浓度配比合适时擦拭腋窝可以有效缓解狐臭，但是擦后也要注意腋窝处的清洁防止细菌滋生，另外白醋配花椒刺激性较强，腋窝部位皮肤脆弱，如果不注意可能会引起腋窝处的皮肤发红发痒，使用前一定要先试验一下是否对白醋花椒水过敏避免造成不必要的伤害。
刮腋毛通常是不能减轻狐臭，可以通过采取激光的方式进行治疗。
刮腋毛通常是使用专用的工具，将腋窝部位的毛发进行刮除，通常并不会影响到毛囊，能够使腋窝干燥透气，使细菌不再滋生，但是并不能够改善腋窝部位的汗腺分布，也不能够达到减轻以及治疗狐臭的效果。如果想要去除狐臭，可以通过采取激光的方式，利用激光产生的强烈光束，能量可以选择性的破坏局部的汗腺组织，从而能够减少汗液的分泌，达到去除狐臭的效果。
在术后需要保持局部的卫生工作，短时间内尽量避免碰水，同时要注意勤换洗衣物。
轻微狐臭，说明患者的症状不严重，可以采取一般方式或者手术的方式进行改善。
狐臭是大量出汗后，汗液被空气中的微生物分解后出现的异味。如果只是轻微的狐臭，说明患者的症状不严重，在不影响生活的情况下，可以通过勤洗澡、勤换衣、食用蔬菜水果等方式来进行改善；如果影响到正常生活，可以在医生的指导下采取胸腔镜手术、汗腺切除术等手术进行治疗。
一般情况下，形成狐臭的原因有精神压力大、臭汗症等。具体分析如下：
1.精神压力大：如果精神压力大，就可能会导致身体不自觉出汗，被微生物分解后就会形成狐臭。
2.臭汗症：狐臭也可能是臭汗症引起的，汗液被皮肤表面寄生细菌分解后，释放脂肪酸，产生特殊的臭味。
建议患者勤洗澡，勤换衣物，通常可以得到有效改善，还可以遵医嘱采取汗腺切除术、胸腔镜手术来切除汗腺，达到治疗的目的。
