我是一名高三学生,体育考试时经常站立用手接触地面,考试时.....

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我是一名高三学生,体育考试时经常站立用手接触地面,考试时腰右侧有轻微疼痛感,现在有20天,现在不能弯腰,坐下不能低头,腰两侧都疼,拍过片子骨骼没有问题按压找不到痛点,用过膏药和跌打丸,不明显,现在该怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘振山 医师 曲周县医院内科 二级甲等
擅长:肠胃炎,肝硬化,太阳穴痛,高血压,原发性高血压,肺...
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问题分析:腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下,效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环, 效果不错。
意见建议:平 时注意活动局部,不要 长时间弯 腰或站立,注意保暖。
相关问答

通常情况下,考试时紧张的患者可以通过考前调整好自己的情绪来克服。具体情况分析如下:
患者可能因为过于紧张,导致了血管收缩痉挛,从而引起了大脑皮层局部供血不足和血压瞬间下降,最终导致身体不适,考试时紧张的患者在考前应注意调整好自己的情绪,可以通过听轻音乐、画画、看书等活动来保持一个良好的心情,进而缓解紧张的心情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

支原体能够独立生存繁殖,感染时并不寄生在细胞内,衣原体专性细胞内寄生,在细胞外无法进行自身的代谢,支原体很小,是能够自行繁殖、不需要寄生在细胞内的最小生物,也是原核细胞生物中最小的一种,衣原体的原体稍大一些,支原体没有细胞壁,只有细胞膜;而衣原体有细胞壁。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

引起17岁高中生失眠的原因很多,常见的有作息不规律,学习压力大、精神长期紧张,或者是常喝一些易使人兴奋的饮料等。
高中生如果长期失眠会对学习以及自身的健康发育造成一定影响,长期失眠会让高中生的记忆力下降,上课注意力不集中,还容易疲劳瞌睡,跟不上学习的进度,久之容易出现抑郁、焦虑的心理。因此,高中生失眠一定要及时调理,改善心态,调整睡眠状况。
如果17岁高中生一直失眠,可以适当的用一些安全、天然且能够长期服用的助眠产品,如晚必安酸枣仁油软胶囊,能帮助高中生加速入睡、延长睡眠时间、加深睡眠程度等,而且它的主要成分是酸枣仁油,酸枣仁油有发挥改善失眠的作用,能够养心安神,缓解高中生因为抑郁、焦虑而失眠的情况。这款产品不含激素成分,高中生长期服用也不会产生依赖。

段晓慧副主任医师内科中日友好医院
擅长:睡眠障碍、运动障碍、神经系统遗传与变性等相关疾病

经常站立的好处主要是可以调节身体平衡,有助于肝脾肾等器官功能的增强,但是长期站立一般对身体没有好处,会引起腿部的静脉曲张出现。另外,不恰当的站姿还会导致腰椎、颈椎的疾病出现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果在体育考试期间来例假,可能会影响学习成绩,可以在来例假的五天内服用黄体酮胶丸,一直到体育测验结束,停药3-7天就会来例假,不过来例假的时候会比较多,不要太紧张。
有些人在体育考试中会提前来潮,但如果来潮太早,在临床上并不一定能够达到理想的效果,也有可能是因为考试期间来潮还没有彻底干净。服用黄体酮胶丸后会引起眩晕,可以在睡觉之前服用,这样可以防止头晕。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一、眼外伤,眼外伤后可以造成眼睛周围皮下小血管破裂,出现小的出血点,可以口服维生素C促进吸收。二、剧烈咳嗽、呕吐及大声哭闹后,也可以引起皮下毛细血管破裂,在眼周出现小红点。三、血液病,例如血小板减少或有凝血功能障碍者,在眼周小出血时,表现为眼周出现小红点。四、见于湿疹等皮肤病,与免疫功能有关。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。