考虑为肝火虚旺的情况发生，因脾气暴躁及焦虑烦躁致使了性欲抑制及肾精气亏虚的症状出现。需要静养休息及饮食上多吃温补肾气食物，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼。
豆浆里边含有雌激素的含量是非常高的，所以说一般是在绝经期以后，或者说是体内缺少雌激素的人群适合喝。有子宫肌瘤的患者就不适合喝豆浆了，所以说在饮食上多加注意，同时子宫肌瘤的患者不适合吃辛辣以及发物等。
可以通过吃一些食物就可以帮助增加体内的雌性激素，可以喝一杯豆浆，因为大豆当中含有的黄酮素就是雌性激素。有对比实验表明西方人对牛奶的吸收更好，而东方人对豆浆的吸收更好。豆制品都有养颜的效果，其中豆浆能够增加女性的雌性激素的含量，还有乌鸡、鱼类这些高价值的食物。
雌激素类药物包括半合成类雌激素如炔雌醇，尼尔雌醇等。合成类雌激素包括乙烯雌酚等，还有一些天然雌激素如雌二醇，雌酮，雌三醇等，这些都是雌激素药物中的主要成分。过多过量服用雌激素药物会对身体造成严重影响。
雌性激素是促进雌性动物第二性征发育及性器官成熟的物质，具有广泛而重要的生理作用，还有对内分泌，心血管代谢，骨骼的生长和成熟有着重要的影响。任何食物都不是真正有雌性激素，而是具有平衡雌性激素和双向调节的作用。大豆和豆制品中含有异黄素，维生素D，牛奶，鱼和富含有锌的食物，如牡蛎，海带，豆类，芝麻，奶酪。这些食物对于平衡调节雌性激素都有一定的作用。
雌性激素水平低可以使用一些药物进行改善。激素水平低，考虑是内分泌失调引起的，可能是情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累及精神压力过大等引起内分泌失调，是去医院抽血检查血液中激素六项看看。
