宝妈感冒了首先要暂停哺乳，感冒一般是病毒性感染为主，感冒期间是有一定的传染性的，以免将感冒病毒传染给宝宝。此外，感冒的治疗以中医中药为主，可以服用中医类的药物进行治疗。
出现了老是感冒的现象，一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的，可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外，还需要调整一下饮食结构，很多免疫力低下的人群，具有挑食的现象，应该均衡饮食，尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜，其中含有丰富的维生素，还要喝一些水，多喝水可以帮助湿润呼吸道，增强呼吸道的防御能力，避免感冒的发生。
多见于呼吸道感染引起的急性鼻炎或者慢性鼻炎，需要给予热敷缓解鼻黏膜。遇热后收缩，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也容易流出或者吸收，有抗病毒缓解鼻黏膜的作用。
宝宝感冒一般是病毒感染，具有自限性，一周左右就可以缓解。建议：多给宝宝喝水，保证宝宝营养的摄入以及充足的睡眠，避免去人群密集的地方，勤洗手，勤开窗保持室内空气流通。
宝宝夏天感冒要及时去医院就医治疗。不过夏季感冒不能按冬天感冒一样吃药，更加不能热捂发汗，恰恰相反，应该清热解暑，在医生的指导下吃一些这方面的药物帮助清热解暑。要注意宝宝的休息。
