婴儿食用瓜子被卡的病症，主要看瓜子被卡的部位，瓜子被支气管卡住的话，就会有恶心，呕吐和咳嗽的现象，严重者小脸憋得发紫，导致憋闷乃至呼吸困难，如有此类现象不要自己在家处理，需马上去医院进行诊治，有条件的话需马上做纤维支气管镜，手术后用药，应遵医嘱。
所以在家不要让孩子吃瓜子以免造成严重的后果，可让孩子吃新鲜蔬果。
腮腺炎常见的有流行性腮腺炎和化脓性腮腺炎。流行性腮腺炎首先出现发热，头痛，无力，食欲不振等症状，化脓性腮腺炎主要是一侧腮腺肿大，挤压腮腺时有脓液自腮腺管流出。
是养胃的。有健脾功效，南瓜子除了能帮助人体排出重金属外，还能保护胃粘膜，防止粗糙食物伤害胃粘膜和促进溃疡伤口愈合。南瓜子性温味甘，改善脾胃虚寒有一定效果。
孕期适当吃瓜子对胎儿有一定好处。
瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪、油类、锌等多种维生素，对大脑、皮肤、眼睛等的发育都有一定的好处，对胎儿的生长有很大的帮助。不过要注意分寸，吃太多的瓜子很可能会导致上火。怀孕期间可以多食用一些坚果类、鱼类、蛋类、奶类的食物，另外要多喝水、多锻炼、多做孕期保健，注意保持良好的心情。
瓜子里面含有大量的脂肪。热量非常的高，吃得多肯定会长胖的。如果是准备减肥的人是不能够吃瓜子的，其他的还包括核桃，点心，甜食，饮料等等。如果想控制体重，一定要限制每天进食的总热量，避免吃这些高热量的东西。
南瓜子虽然看似不起眼却有着很高的营养价值，南瓜子中含有丰富的脂肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C及南瓜子氨酸等多种营养成分。南瓜子除了含锌之外同时还含有活性生物触媒剂。
