有两种治疗方法，一个是保守治疗，还有一个就是手术治疗，来说，首先还是选择保守治疗，如果保守治疗效果不好再考虑手术治疗。患者去正规医院接受保守治疗。治疗方法有中西药物内服外敷，针灸按摩，推拿牵引，还可以小针刀微真刀治疗。
需要平时注意保护好腰椎，不要站的时间太长，适当的活动可以做小飞燕拱桥或者抱膝运动，放松腰背肌肉，也可以结合针灸以及中药熏蒸的治疗，服用相关的药物，具体用药请遵医嘱。
腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出比较轻的一种病变，这种病变容易导致腰腿疼痛。治疗的话可以采用针灸，推拿，牵引，理疗等方法综合治疗，可以配合舒筋活血止痛的药物，具体药物的用法用量请遵医嘱。
腰间盘膨出，一般会引起腰疼，腿疼。可以理疗和药物相结合，共同治疗，平时要注意休息，少干重体力活。严重时可以手术治疗，可以做个理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，牵引，或者是外敷药贴膏的。
腰椎间盘膨出可以通过推拿针灸等来进行治疗。现代人工作节奏快、运动少，导致腰椎间盘突出症的发生率增加。治疗腰椎间盘突出的方法有：
1、改善生活习惯，少坐多动。
2、适当的运动。
3、加强腰背肌的运动，增强腰背肌的力量，减少椎间盘受到的压力，从而降低椎间盘的退化。
4、腰椎间盘膨出后，若不采取措施，对脊柱进行保护，则纤维环将进一步退变、破裂，形成椎间盘突出，压迫神经，造成疼痛、跛行，需行外科手术。
腰椎间盘膨出可以进行牵引治疗。腰椎间盘膨出的治疗方法如下：
一、适当的休息：多在床上躺上2-3个星期，这样可以缓解腰椎间盘的压力，促进骨髓组织的还纳，甚至可以彻底治愈。
二、牵引治疗：在临床表现突出的情况下，可以采取持续牵引治疗，牵引治疗能快速缓解临床症状，促进脊柱生理曲度的恢复。
三、物理疗法：通过超短波和微波疗法，可以缓解腰椎管炎症，缓解疼痛。
