高血压平日里要注意，饮食以清淡低盐为主，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻的东西，多吃青菜水果，多喝水，坚持体育锻炼，大部分的高血压病人，都是低血压高，是不好治疗的。
一般情况下，血压很高吃降压药又无效需要治疗原发疾病、遵医嘱用药，具体分析如下：
1.继发性高血压。继发性高血压就是因为某种疾病导致的血压升高。而如果没有处理这些原发疾病，则血压往往难以控制，降压药效果不佳，需要联合多种且大剂量的降压药，所以建议到医院明确病因，针对性治疗。
2.原发性高血压。也要看看降压药物的选择是否合适，是不是降压药药效太弱，或者服用时间有问题，每日服用次数不对，建议遵医嘱用药，不要随便停药或者换药。
高血压患者的饮食应低盐、低糖、低脂、注意营养均衡，适合吃一些富含维生素、矿物质的食物。
喝酒后吃了降压药建议先观察，多喝水或吃富含维生素C的水果，具体分析如下：
喝酒后吃了降压药，首先注意观察，保证充足的睡眠，这是由于饮酒后服用降压药引起的反应不一样，要针对具体情况采取相应的治疗措施。饮酒会影响降压药物的药效发挥，甚至出现腹泻、呕吐等情况，此时可以多喝水，可以促进体内的酒精代谢，同时还可以将药物排出体外。还可以多吃含有丰富的维生素C的水果和果汁，这样可以促进体内的酒精排出。
吃了大量降压药一般需要及时进行护理、及时就医。
1.及时进行护理：吃了大量降压药要马上平卧，保持脑血管的血流量。其次，要注意观察患者的血压。收缩压大于90mmHg，可以通过服用500ml或更多的生理盐水来补充容积。
2.及时就医：当患者的血压下降到90mmHg时，出现明显的眩晕、大汗、视力不清等症状时，必须马上拨打120急救电话，并尽快将患者送入附近的急救中心，并给予多巴胺等静脉升压药。
如果儿童误服降压药需要采取这些措施。
1.父母要马上送孩子到医院，随身携带一瓶降压药物，不要在家里催吐，否则会引起误食，加重病情。
2.检查孩子的血压、心跳、呼吸等情况，并进行洗胃，防止药物的进一步吸收。目前很多降压药都是用糖衣包着的，小孩子就会把它当糖吃，如果是大剂量的药，就得住院。建议不要把这些药物放在孩子够得着的地方。
可以考虑增加用药的剂量，或者联合用药治疗，到正规医院心血管内科就诊，由专科医生当面指导用药治疗的问题，用药的时间要在半月以上才可能达到最大最稳定的药效。
