长期头晕头痛是昏昏沉沉考虑到可能导致工作和休息不规律、睡眠不足或高血压、脑供血不足等原因，注意正常的工作和休息，早睡早起，确保充分有效的睡眠，并监测血压。如果血压没有改善，需要去医院，做经颅多普勒和头部CT等相关检查，以确定病因，然后做进一步的治疗。
主要表现在以下几个方面：严重睡眠不足、脑供血不足、梅尼埃综合征、低血压、低血糖、感冒等。建议到医院检查血压和颈部血管彩色多普勒超声，明确诊断，根据病因确定治疗方案，平时注意休息，加强营养。
问题分析：头晕头痛是一种症状，头晕头痛不能对症治疗，要对病因进行治疗。引起头晕头痛常见的病有感冒、血压异常，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足、胃肠道疾病，美尼尔氏综合征、休息不好等，
意见建议：建议 先测 一下血压看有 无异常。如果血压正常，建议到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗
问题分析：你好，这种情况多是由于神经血管因素引起的头疼症状，
意见建议：建议积极的在医生当面指导下口服米格来宁、正天丸、复方羊角片等药物一块治疗就可以了，同时注意避免熬夜和过度用脑，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，必要时到当地医院就诊做个头颅CT查明原因，祝早日恢复。
问题分析：你好，根据你的描述，像这种情况如果头昏昏沉沉的原因很多，需要考虑是否存在感冒神经系统方面疾病，或者存在颈椎病，或者因为没有休息好导致的
指导建议：具体的情况我建议还是需要考虑到医院进一步检查，通常来说需要考虑到医院进一步检查血常规，看是否存在炎症导致的，如果没有休息好，建议注意休息，看是否能够缓解症状
病情分析： 头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,
感冒都可能诱发
意见建议：.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
