腰椎间盘突出的人，是因为椎间盘的变性而导致的，纤维环破裂，髓核突出刺激和压迫神经而引起，经过保守治疗，或者是，手术治疗，都可以得到很好的改善，如果症状比较轻的，在怀孕以前，可以通过保守治疗，使症状得到缓解以后再怀孕，如果是比较严重的，可以通过手术，治疗，然后再怀孕，多数都是可以通过微创手术治疗的。
腰椎间盘突出可以用中医的推拿理疗进行治疗，也可以配合使用封闭治疗效果。从腰椎里面注射药物进去进行治疗，可以到医院的中医理疗科进行治疗，治疗期间建议避免劳累，要多注意休息。
腰椎间盘突出一般是不能回纳的，通常一般突出的时间长，腰椎间盘已经变形了，如果活动起来会疼说明了腰椎间盘突出已经增生到了压迫坐骨神经的地步，这时如果擅自回纳很容易发生危险。
可以怀孕。注意不要长时间弯腰工作，去医院外科检查，确定对症治疗。想要孩子，不能喝酒，抽烟，不能随便吃药，可以提前吃叶酸，预防宝宝神经管畸形，可以去医院妇科做全面检查，确定一切正常后可以考虑备孕。可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查，可以局部腰部热敷按摩针灸理疗等物理治疗。
可以到当地三甲医院康复科或者针灸理疗科，骨科治疗，或者到当地的专科医院治疗。主要靠日常的护理预防腰痛发作为主。如果治疗之后，不改正生活中不良姿势，是有可能会引起腰痛症状反复发作。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，也不要做剧烈的运动，要多吃蔬菜水果，多喝水。
腰椎间盘是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛。腰椎间盘突出主要是注意减少劳累，适当休息，睡平板床，配合非甾体类镇痛药对症止痛，在不痛的时候（也就是平稳期）适当进行推拿按摩，效果尤好。
