以前少女时月经就不规律有一个月有一个月不来的一来就...

已经检查过，没有大的问题，建议可以到中医门诊就诊，中药调理。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点高蛋白食物，新鲜的蔬菜水果以及含植物雌激素比较多的食物，比如豆浆，豆制品，平时避免受凉，避免熬夜，注意个人卫生。

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

青春期由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现月经紊乱和不规律，同时也容易受到内外因素的影响，如环境改变因素、精神紧张，压力过大等因素的影响，从而出现月经的不规律。

问题分析：你好，不知你平时的月经周期是否规律，不知是否有性生活。
指导建议：根据您所描述的情况，如果月经推迟了，在有性生活的情况下，首先要排除一下有没有怀孕，可以先用早孕试纸测试一下。如果没有怀孕，影响月经的因素也是比较多的，也可以做一下彩超，看看子宫内膜的厚度。

一般月经未来主要考虑是本身有些内分泌或性激素分泌异常，少数可能是一些子宫内膜的问题，中医多考虑是气血不足或有瘀血，具体可以到医院妇科看看。确诊之后多数情况下是需要考虑中药，或者是雌孕激素疗法来调整规律的月经周期的。

平时应该注意均衡饮食多吃水果蔬菜，注意休息，避免熬夜保暖。避免辛辣食物，如冷，辛辣和辛辣食物。月经不调的治疗侧重于调经治疗疾病。准确的诊断因病而异。那些在开始治疗疾病之前生病的人会自我调节。月经不调时应注意外阴的清洁，避免细菌感染，此时可用药用或新鲜卫生巾。