通常是卵巢功能，内分泌激素水平等因素有关系的，中药可以调理月经的，不要吃辛辣生冷食物，可以调理内分泌激素水平，改善卵巢功能，月经以后一直淋漓不尽，在中药的角度来说，应该是气虚的表现，可以吃中药调理，月经干净以后可以服用中药，但应该找正规中医院的老中医开药。注意观察一下，如果没有明显效果，可能就需要调理治疗方案。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
劳累会导致月经少，具体分析如下：
工作过度可能会导致女性荷尔蒙失调，从而导致月经量减少，月经推迟。如果身体太过虚弱，就会出现经期延迟、经期延长等症状。因此在来例假的时候要多注意多休息，不要过于劳累，在来例假的时候要尽量保持工作状态，但是要避免做一些高强度的工作。女性在月经期间可以服用红枣、当归、红糖水等具有补气养血的功效。
中医诊断月经不调应该是根据气，血，阴，阳，月经不调原因很多，情绪，压力，炎症，必要需要去医院抽血检查性激素六项，看是否有内分泌紊乱的情况，明确诊断才能对症治疗。
月经血正常的颜色是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血正常颜色并不是鲜红色，而是以暗红色为主。
