党参、人参、梨、蜂蜜、川贝等,只要是滋补的食物,都能对肺部起到一定的作用。吃些补肺的东西,对肺有好处。肺脏是全身流经血液量最多的器官之一,全身所有的回心静脉血都要流经肺循环血管,在肺内进行气体交换。另外,不要吃辛辣油炸的食物,不要吸入烟草和工业自身的有害气体。厨房里的油烟、二氧化硫等,都是有害的,要尽量避免。
对于前列腺来说,一些食物是有很大的帮助的。主食及豆类的选择。可选用利尿的食物,比如梗米、小米、玉米面、高粱米、面粉、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆。另外,黄豆及制品比如豆腐、豆浆、豆干等有丰富的大豆异黄酮等物质。
促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给,特别应保证一定数量优质蛋白,如动物性蛋包质、豆制品等的供给。适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等,可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能。如鱼类、瘦肉、鸡蛋、奶类、豆制品等优质蛋白质食物应优先保证。主食应保证。增加新鲜蔬菜、水果的摄入。
山药对脾脏就很好。能补肾益精,可增强人体抵抗力。用大米煮成粥,加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀,可健脾补肺,滋肾益精,强身健体,非常适合体弱多病者食用,若再加入红枣煮,则滋补效果更好。
葡萄:葡萄是水果当中的养肝佳品,含有丰富的维生素,对丙肝十分有利,含有的果酸能帮助消化,增加食欲,提高血浆白蛋白。瘦肉:瘦肉是很好的护理肝脏的食品,瘦肉、精肉中含有非常高的蛋白质,应搭配多吃点含蛋白质较高的豆制品、瘦肉、蛋类和水果青菜等清淡食品。新鲜蔬菜:这是丙肝必不可少的,青菜富含很多的营养物质,不仅可以调节身体的平衡,还很容易消化、吸收,可以按照自己的口味适当的多吃些青菜。