阴道干涩的情况下，有可能是有阴道炎症，其次考虑是体内雌激素水平较低，需要做个白带常规检查，和妇科检查，抽血化验下体内基础激素水平，要保持外阴清洁，勤换洗内裤，确实是体内雌激素水平低的情况下，可以外用雌激素软膏，平时增加锻炼身体时间，严重的情况下根据检查结果，确定阴道炎症的种类，再选择阴道上药治疗，一般选择上药的时候要选择凝胶类的，外用药物，对阴道黏膜有一个保护润泽的作用。
女性阴道干涩是由以下几种原因引起的：
一、当体内的激素分泌不正常，尤其是体内的雌性激素含量较少的时候，会导致女性的阴道干涩。
二、女性患有阴道炎症后，阴道的粘膜会出现肿胀，出现干燥、痛苦等症状。
三、由于分娩后阴道尚未完全复原，若过早发生性关系，更可能造成阴道干燥并伴有疼痛。
女性应该到正规的医院做一些激素检测，然后对症治疗。
一般情况下，婴儿需在出生后2～4周开始补充维生素D，可连续服用2～3年。
对于婴儿来说维生素D的补充很重要，缺乏维生素D会导致钙流失，补充维生素D的目的是促进孩子对钙的吸收，对预防佝偻病有重要作用，但是需要注意，补充维生素D时需限制每日总量，避免引起蓄积中毒，在夏季也可以通过多晒太阳，增加维生素D的合成。
需要加强营养，暂时避免性生活（否则可能更加松弛）等停止哺乳后，卵巢功能恢复后，阴道也会慢慢湿润起来的。治疗方法：加强盆底肌肉锻炼，首先找到盆底肌，可以尝试在小便时夹断尿流，所用的肌肉就是盆底肌。锻炼前排尿，平躺在瑜伽上，平缓呼吸，放松全身，将精力集中于盆底肌。呼气收紧盆底肌（具体感觉：尿道口和肛门之间的会阴部，向内紧缩并向上提升），呼气时放松盆底肌。每天锻炼3次，每次10~15分钟。
一般情况下，阴道干涩疼可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
女性出现干燥症状时要及时了解导致女性出现干燥的症状，并进行针对性的处理。女性体内的雌性激素含量偏低，会造成女性阴道内的分泌物增多，从而造成女性出现阴道干燥的症状。出现这个症状要做好激素六项的检测，日常生活中要多食用一些大豆类的食物，如果出现了内分泌紊乱，可以口服一些荷尔蒙的药物进行调理。女性出现阴道炎或者是由于炎症刺激导致的阴道粘膜出现了充血和干燥症状。出现这一症状时要做好白带常规的检查，以明确是否有感染，再进行处理。
一般情况下，阴道干涩可以多吃一些含有雌激素的食物，例如大豆，黑豆，高粱，小米，黑米，南瓜，大枣，草莓，苹果，蜂蜜等。
阴道干涩考虑为体内激素水平下降所引起的，多见于40岁以后临近绝经的女性，也不能排除是由于局部炎症感染所引起的症状，所以患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
