对于一周岁半的孩子主要的食物应该是辅食为主，而不应该是以奶为主，八个月以后的孩子奶当中的营养成分是不足以维持孩子生理需要的。每个孩子的奶量都是有个体差异的，对于这个年龄段的孩子，每天总的奶量大约在500到600毫升就已经足够了。奶当中的营养成分主要是钙剂，这些奶当中的钙剂足以维持孩子的生理需要了，其他的营养成分需要通过辅食来添加的。
一般情况下，一岁宝宝每天吃两顿饭。当宝宝到了一岁的阶段，为满足其正常的生长发育，通常需添加辅食来补充营养物质，并且一岁宝宝一般已经会开始走路，活动量加大，之前的一天三次奶一般难以满足宝宝的营养所需，而通过吃饭能较好的帮助宝宝补充能量，还可锻炼宝宝的咀嚼能力和消化能力，因此可吃饭和喝奶相交替，大概一天两顿，主要以软饭、碎肉、碎菜、蛋等易消化食物为主。
孕妇当然可以吃馒头片，怀孕的宝妈在饮食上的选择，还是新鲜的食材，少吃一些加工的食材，多吃鱼肉牛肉等高蛋白的食物。孕期要注意保暖，防止感冒，保持心情愉快，避免劳累和熬夜，保证睡眠充足。
一般情况下，一岁的宝宝可以吃旺仔小馒头，一岁的宝宝通常身体发育较快，需要及时补充营养，单纯的母乳喂养或者是奶粉喂养营养，不能满足其生长发育的要求，可以给宝宝添加辅食。旺仔小馒头入口即化，比较适合小孩子吃，可以补充身体所需的营养元素，对其身体有一定的好处。但是不能过量吃旺仔小馒头，否则容易引起身体不适。平时家长可以给宝宝适量吃水果泥、肉泥、鸡蛋羹等食物，有利于身体发育。
通常情况下，一岁宝宝可以吃桂圆。
因为桂圆的营养成分高，宝宝的身体发育不完全，吃了容易上火。建议不要给宝宝吃桂圆，一般可以用桂圆来煮粥泡水。而一周岁的宝宝可以吃维生素丰富、营养价值高的水果，如火龙果、苹果，橙子之类的水果。建议要给宝宝吃易消化的水果，防止宝宝便秘。还多给宝宝吃一些应季的新鲜水果，合理膳食，注意宝宝饮食的健康。
一周岁的孩子也可以食用山药，但是由于孩子还很年轻，要注意控制饮食，尽量少摄入，以免引起消化不良的情况。
一周岁的婴儿还没有完全的消化能力，一次性吃过多的山药容易引起消化不良。因此，可以减少给孩子食用，这样不仅能补充孩子的营养，还能避免引起孩子的消化问题。在日常生活中要多给孩子多饮水，这样有助于孩子的消化。
