您最近出现了不愿意吃饭，上腹有些疼痛，当然有可能是由于脾胃湿热的原因导致的。还是通过中医的检查予以确定。如果您出现了脾胃湿热的话，可以考虑应用口服。同时在饮食方面可以用冬瓜汤以及绿豆汤进行调理，有一定的作用。
半夜易醒在很多情况下可能因失眠造成。失眠是一种难治性的疾病，在很多人身上都可以发生，除了服用安眠药等情况，没有什么其他特别好的办法。另外，半夜易醒还要查找其他原因，比如是不是身体不舒服，有疾病造成半夜易醒或者由于睡前饮水过多，导致起夜小便。
通常情况下，腹胀满病可能是一种消化系统疾病。
或者是进食过量，或者是吃了一些不容易消化或者生冷的食物引起的。日常生活中要注意一日三餐，要有规律的进食，要有规律的进食，要有节制的咀嚼，不要暴饮暴食，不要吃太多的东西，可以多吃一些比较好的食物，比如水果、蔬菜等，尽量不要吃辛辣、生冷、油腻等刺激性的食物。多锻炼，多按摩腹部，促进肠道蠕动，提高免疫力。如果出现腹胀的情况，可以口服吗丁啉等胃动力药。
一般情况下，胸腹胀满可能是食管炎、急性支气管炎等原因引起的，具体内容如下：
1.食管炎：如果患者患有食管炎，可能会出现腹部胀满、嗳气、反酸、恶心等不适症状，可能会导致患者感觉胸腹胀满。
2.急性支气管炎：如果患者患有急性支气管炎，也可能出现胸腹胀满的症状，患者还可能会有咳嗽、咳痰等表现。
因此，在出现胸腹胀满的症状后，患者应及时就诊，明确病因后再对症进行治疗。
一般情况下，脘腹是指胃脘部与胃部，脘腹胀满是指患者感觉到全腹或者腹部的一部分胀满，通常是消化系统疾病引起的。
常见于急慢性胃炎、胃溃疡、消化道出血、慢性结肠炎等疾病。其次腹胀还与饮食不规律，情绪波动过大，情绪低落，暴饮暴食，生闷气形成气机阻滞等因素有关，时而饱餐，时而饥饿等也有关系，所以平时要注意饮食规律。在吃饭时不要说话，少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。经常进行体育运动，可有效缓解腹胀的症状。
睡觉前不要饮浓茶或者咖啡这种刺激性的饮品，可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠。合理的安排自己的作息时间，适当的进行体育锻炼。可以服用一些安神补脑的中药进行调节。
