最根本的解决办法就是戒酒，酒后头痛要排除继发性头痛，如高血压、脑出血，如果血压很高会引起头部头痛，应当控制过高的血压，检查头颅CT排除脑出血。可以服用止疼药物。
一般情况下，小孩舌头疼缓解方式包括饮食、药物缓解，具体分析如下：
小孩舌头疼主要是由于病毒的影响，主要表现为口腔粘膜出现了疱疹、溃疡。注意调整自己的膳食结构，避免食用辛辣刺激性的食品，多喝一些温热的水，适当喝一些果汁。小孩要是觉得很疼，可以用喉剑喷液来减轻他的痛苦。如果儿童有进食障碍，可以吃些流食，用吸管吸收。如小儿舌疼，并有细菌感染迹象，可用头孢类的抗生素进行治疗。
头疼应该首先做头颅CT或者头颅磁共振检查，以排除颅内器质性病变，如脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死、脑肿瘤等。如果发现颅内占位性病变，还需要进一步行头颅CT、磁共振增强检查，怀疑颅内动脉瘤需要做头颈CTA或者脑血管造影检查。
吃中药是没有什么不良反应的，如果吃的中药出现有头痛，应该立即停用这个药物，注意需要慢慢的停用这个药物，头痛会自己好转的。要保持心情舒畅，避免情绪暴躁不安。
吃太多头痛粉可能会导致失眠。
吃太多头痛粉可能会引起神经兴奋症状，如失眠、多梦等。头痛粉含有更多的咖啡因，可以刺激神经。神经性头痛也可能加重，这也可能导致胃肠道不适，表现出恶心和呕吐等不适症状。多喝温开水或糖水，促进体内新陈代谢，帮助尽快恢复不适症状。患者应注意适当休息和锻炼。此外，如果失眠的症状任然无法改善的话，建议患者及时去医院检查，查明病因，并在专业医生的指导下服药。
吃这个药物头疼可能是因为营养成分促进了新陈代谢，使机体充分获取营养和能量时表现出现的不适、一般一周后会好转。若头痛严重，往往与偏头痛有关，本病有遗传史，被世界卫生组织定为第六种致残性疾病，偏头痛诱发因素与食物有关。
