月经期间可以少量的吃冰糖葫芦。
经期吃少许的冰糖葫芦是没有问题的，可是尽量不要吃太多。吃多了可能腹痛，月经失调。月经后，要保持外阴清洁，勤换内裤。不然可能造成病原菌往上感染。此外，生理期不能同房，多注意休息是没问题的。均衡饮食，不能吃生冷食物辛辣刺激的食物。尽量不要吃冷食，酒，梨等食品，多吃热性食物。
月经期吃红糖好，具体分析如下：
来月经期间可以多吃一些红糖，比如可以用来熬红糖水，每天喝一碗，可以补充体力，还可以缓解经期的疲劳，让经期的血液流动更加顺畅，可以减轻痛经的症状。因此，来月经时最好饮用红糖水。不过患有糖尿病的女性不能在来月经期间饮用红糖水，避免血糖升高。可以在红糖水里加入一块生姜，这样会有很好的效果。
在月经期可以适当喝红糖水的，尤其是如果有痛经，宫寒血瘀喝红糖水是有一定缓解的，一定好处的。在月经期除了喝红糖水，还可以用生姜和大枣山楂同时泡水或者熬水喝。但是如果月经量特别多，就不要喝红糖水，而且在怀孕期间尽量不要喝红糖水，有活血的作用。
对于月经量少，月经不通畅，或者月经出现血块，以及痛经的来说，喝红糖水都有一定的好处。每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，红糖水的作用它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。
月经期间饮酒是不可取的，会对身体造成伤害，月经不调建议到医院进行B超和雌性激素六项的检查，确定有无异常，然后进行调理。平时要注意多吃滋阴补血的食物，或者是进行中药调理。
