中暑头疼应该多喝一些偏凉的电解质水，可以局部做一些物理降温，一般就能够缓解，首先就是脱离中暑环境，去阴凉处休息，对于头痛仍明显的，需要服用消炎药物进行治疗，快速的给予物理降温。
在凉爽通风的地方休息，多喝水，喝一些含有盐分的清凉饮料，服用藿香正气水或者胶囊，进行头部按摩，在额部、太阳穴处涂抹清凉油、风油精，如果出现血压降低虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。
中暑后首先要把病人转移到通风凉爽的地方，或者是有空调的房间，然后更换干净轻薄的衣物。如果头疼严重，可以吃止疼的药物缓解。如果出现恶心的症状，可以吃有解表、除湿、祛暑作用的中成药。
根据头疼的严重程度或者伴随症状处理的办法也不同，通常中暑之后引起头疼症状比较轻微，伴有头晕或者恶心、精神注意力不集中等先兆中暑的症状，应该马上脱离高温、高热的现场，给予补充水分。
指导意见：平时可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等以起到既降温、又补充血容量的作用来预防中暑
