脑子感觉越来越健忘，反应迟钝，就应该好好的让脑子休息一下。有可能是用脑过度，熬夜，持续的疲劳导致脑力下降的问题，脑部的营养不够，没有得到休息之后就会出现的问题。
指导意见：你好你的这个情况从中医上来分析多是由于肾阴虚所致肾阴亏虚不能上濡于脑故见记忆力差、反应迟钝；心肾不交故见多梦你的这个情况可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理比如六味地黄丸就应该有比较好的效果同时可以结合自己按摩一些穴位来调理选取内关、三阴交、太溪、百会等穴位每天按摩20分钟以局部酸胀感为度坚持一段时间效果也当显著具体穴位定位可以网上搜索穴位图祝你健康快乐
问题分析：你好，可能是神经衰弱引起的，尽早到医院检查看看，建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、神补脑液等药物做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大。
意见建议：要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。多吃富含维生素B族、维生素PP和维生素E的食物:如酵母、肝、卷心莱及海藻等，祝你早日康复。
指导意见：你好从你所说的这种临床表现来看，一般多是属于神经衰弱，可能由于过度劳累情绪不宁精神紧张等因素，而诱发一般常用的药物有健脑丸安神胶囊，脑心舒口服液等同时配合中药汤剂进行辨证调理。平时应保持心情愉悦，避免过度劳累
指导意见：你好 你的情况考虑是劳累导致的神经衰弱。一般来说 要改善生活习惯，要保证充足的睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，加强营养，可以补充一点铁和锌。多参加户外活动，不要太劳累。
